關於自己愛自己

我的想法是。即使我們最親的人，也不能永遠照顧我們。

父母隻能照顧我們一時。

和配偶是相互扶持。有時候他能照顧你，有時候他不能。

子女更是我們照顧的多，他們以後還要照顧自己的子女呢。

所以能夠隨時和自己在一起的，最了解自己的，最應該愛自己，照顧自己的，就是自己。不要把太多的期望寄托在別人身上來 make you happy.自己愛自己。

特別是當身邊最親的人帶給你困擾， 帶給你負麵情緒時，不管是父母，配偶還是子女，這時候要在精神層麵上把自己抽離出來。自己把自己保護起來，寶貝起來。對自己說，讓我來愛你，來保護你，來照顧你，everything will be fine. You are going to be happy. 自己先保證自己在精神上和心理上的健康平靜，然後再有餘力來幫助身邊的人。

(寫於2014年12月)

[DoraDora2008]

回複 '一一茶館' 的評論 : 謝謝你仔細閱讀我的小文 ：-）

[一一茶館]

好文，也收藏一下！謝謝分享！
活到現在，我也這麽覺得，人在世上要有一個人好好地快樂地生活的能力，這樣也有更好地愛他人的能力！

[DoraDora2008]

回複 '唐人墨客' 的評論 :

是的，就算明白了，也容易忘記這一點。其實自己比任何人都可靠。

[唐人墨客]

人的一生中捅有它人的爰無疑是幸福的,但是最最重要的是別忽略了自愛 ，懂得身心的自愛要比得到它人的愛更為重要。並不是每個人都生來明白這個道理的。