2015 (85)
男人雖然不用穿女鞋式樣的高跟鞋,但是醫生建議所有人,尤其是老年人鞋子最好要有點跟,外跟內跟都可以
1.改變重心,不易前衝摔跤,因為人的脊柱會越老越前彎。
2,重心後移後,人體重量對膝蓋的傷害大大減輕,所以需要長期站著工作的人員穿點有跟的鞋是職業保護。
3,繃緊小腿肌肉,提升肌肉的力度,並促進腳趾末梢的敏感度,改善血液循環。
4,重心後移,使頸背腰椎處於最直狀態,受力均勻,周圍肌肉可以更有效地保護脊椎。肩部自然放鬆,影響到手部動作的協調和健保。
5.上麵所有的一切一起給你一個外觀挺拔俊朗自信昂揚的形象。
所以請不要穿完全平跟的鞋,穿一雙健康美觀的有跟鞋,男女都一樣。