太極拳 – 253

2025-11-13

前晚打疫苗，昨天晚半天開始有反應了，晚上蓋上兩層被子使勁地捂著，睡了一個大覺，度過了每次打疫苗後的不適期。

早上醒來，有點難受；昨天處理魚頭，手指又被劃了，渾身不舒服，決定到公園走走，去打拳。

總是第二個到，老師傅已到了，在掃樹葉。

跟他說起打疫苗不舒服的事，他說他沒有任何反應，讓我問問其它人，有人會對疫苗有反應嗎？跟他說：那你們是老的沒的反應了。

老師傅聽了也笑了，說：你也老了，開始說這兒疼那兒痛了。

他知道我在攻擊他，因為他曾攻擊我，所以，互相攻擊。

兩個人脾氣差不多，攻擊完了就又好了。

把被魚頭劃傷的手指頭舉起來給師傅看，他看了笑的顫顫巍巍的；也是，今年沒被劃過手指頭，看來晚節不保。

前兩天陰冷，風雪交加，今天還是有點冷，但陽光下感覺非常非常舒服。

大家都靠在老師傅那兒打拳，我就在陽光下打拳，後麵才知道，又是自己打自己的了；哎，自由散漫慣了。

阿賓兩口子來了，講起變老的事，她告訴我70歲後才開始逐漸變差，60到70是變老之前的黃金十年，想著還得工作，就有點苦不堪言，若有所思；其實自己的工作跟半退休差不多，就是被栓住了，但如果不工作呢，還不知道能不能習慣呢。

是啊，要好好計劃了。

我開始學拳時的台灣V兩口子來了，一家三口還帶個兒子的同學；他們這次終於知道老師傅身體不行了，不敢再一來就讓教，而是自己在學習區域學習。

V是學理科的，比A她們要理性好多，但同樣的是年紀大了記不住也學不快；但她用了她的方法，如雲手的時候喊：右邊看書，左邊看書，再右邊看書，喝粥….

喊的聲音太大，讓我們打拳的人精力都分散了；但喊確實有助於記憶。

至少V在教他們幾個台灣的家人和朋友，盡心盡力；V兩口子跟我說：他們是看著我開始的，早知道也一樣堅持了，到今天也會打完七套拳。

他們反複打兩套拳，老師傅已經不教了，因為實在太難教了，他們是一個動作分解成5個，A和長拳姐姐需要分解成7個，幾個人都打五年了，實在是不行，其實如果退後一步想，過來就是動動身子的，那一定會簡單舒服好多。

不過也佩服他們堅持學習的幹勁，盡管正如L師弟所說的“學不學都差不多”。

今天打拳到最後，還是把外麵的羽絨服脫了；身體動了動，舒服了好多。確實，不要學的像太極高人那樣，運動運動就可以了。

老師傅說：每天能來，能掃樹葉，能看到太陽，能跟大家說笑，就覺得又活了一天。

說的人聽的聽心酸的；估計到90歲就會這樣想了。