請教大家-英音和美音的區別 （內有相關video）

看到大家在我的錄音裏提到 這個區別，我在網上找了資料。

下麵的這個視頻是說如何能夠發出英音， 可是我聽不太懂不太理解到底他說的什麽TIPS, 除了身體要坐直前傾。

能不能請大家幫忙用中文總結一下關鍵點。