牡丹仙子的博客
從北京到加國的移民生活
正文
冬天了，外麵冰天雪地的，不能去公園鍛煉身體了，怎麽辦？---可以在家裏鍛煉。
前些天在家玩跑步機，但是這個時間長了會磨損膝蓋，不能做。又開始跳廣場舞，小蘋果，跳得膩了都。
有一元店看到有賣皮球的，就買一個回來玩。有點類似足球，又有點象排球。高興起來，我和朱朱兩個一個拋球，另一個做一傳墊球，我再做二傳把球托起來，朱朱再做主攻手扣球，哼哼哼，好玩吧。或者可以當足球來踢，看誰斷誰的球，誰能搶到球，誰射門成功，哼哼，玩得不亦樂乎。誰說冬天沒有娛樂？咱在家玩照樣可以。累了可以隨時休息，喝水補充體力，比外麵鍛煉不差啥嗬嗬。大家鍛煉起來吧。
還有，如果買不到皮球，弄個氣球也一樣好玩，如果家裏地方不夠大，可以在客廳裏玩。不光是小孩子玩氣球，大人玩起來也好玩，還可以活動下鍛煉身體。
前些天在家玩跑步機，但是這個時間長了會磨損膝蓋，不能做。又開始跳廣場舞，小蘋果，跳得膩了都。
有一元店看到有賣皮球的，就買一個回來玩。有點類似足球，又有點象排球。高興起來，我和朱朱兩個一個拋球，另一個做一傳墊球，我再做二傳把球托起來，朱朱再做主攻手扣球，哼哼哼，好玩吧。或者可以當足球來踢，看誰斷誰的球，誰能搶到球，誰射門成功，哼哼，玩得不亦樂乎。誰說冬天沒有娛樂？咱在家玩照樣可以。累了可以隨時休息，喝水補充體力，比外麵鍛煉不差啥嗬嗬。大家鍛煉起來吧。
還有，如果買不到皮球，弄個氣球也一樣好玩，如果家裏地方不夠大，可以在客廳裏玩。不光是小孩子玩氣球，大人玩起來也好玩，還可以活動下鍛煉身體。
我也試一試.
謝謝大廚！