剛從百家宴中回過神來,又得麵對很多食材買不到的窘境,那就還是有什麽做什麽吧。今晚做了幾道日式家常菜。
1 . 苦瓜炒豆腐雞蛋
苦瓜炒豆腐雞蛋是衝繩料理的代表菜之一,我每次去衝繩時必點,自己也常做。用不同的方法做過多次,通過比較發現,最簡單的做法反倒最味美。
原料:苦瓜半根、肉片、豆腐0.5-1塊(中等硬度的為好)、雞蛋一個;醬油、味醂
做法:1. 苦瓜洗淨去籽切片、用一勺鹽醃製10分鍾,把鹽水擠淨,目的是去除苦瓜的苦味。
2. 雞蛋打碎下平底鍋煎至半熟盛出,接著煎豆腐塊至兩麵發黃後盛出(煎時可以灑些鹽提味)。再放入肉片,炒至出油盛出。
3. 倒入苦瓜,翻炒至快熟時把2.倒入,淋上醬油和味醂接著翻炒幾下,入味後關火。
4. 盛盤後灑上鰹魚薄片
2. 小鬆菜炒鮭魚
這道菜去年發布過,照片拍得不是很好,重新發一次。
原料:小鬆菜、鹽漬鮭魚、水發香菇或者鮮菇;胡椒粉、澱粉、醬油
做法:1. 鮭魚切成小塊均勻裹上胡椒粉和澱粉(薄薄一層),小鬆菜切段,香菇切薄
2. 熱鍋內倒入一勺油,先用中火翻炒鮭魚塊直至表麵發黃變硬;再倒入香菇,大火炒幾下,接著放小鬆菜,炒至稍微出水後淋入醬油再翻炒10秒鍾即可。
3. 小芋頭煮魷魚
正是魷魚肥芋頭香之際,這道菜很應景,也很美味易做。
原料:A.魷魚一條,小芋頭、薑絲 B. 醬油(2大調羹)、味醂(1大調羹)、HONDASHI(1/2調羹)、料酒(1/2調羹)、紅糖(1大調羹),水(約300-400CC)
做法:1. 魷魚去除內髒、軟骨和皮,切成魷魚圈;芋頭去皮切塊先用清水煮半熟。
2. 鍋內倒入小芋頭、薑絲和B,芋頭煮軟後再放入魷魚圈,煮至入味即可
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我是最不擅長寫論文的,也就寫寫菜譜之類的馬馬虎虎。
烹飪步驟清晰、細節明確 。。。頗似科技論文之 reproducibility 。。。 讚
問好姥姥,新周愉快!
茶飯來日本請你吃各種日本料理。
鬆鬆周末愉快!
默默, 周末快樂!
祝水沫周末愉快!
謝寒硯鼓勵,問好!周末愉快!
周末愉快!
謝花瓣來訪,周末愉快!
點點周末愉快!
問好冬日,周末愉快!