鬥轉星移

奇跡般的拾起你，拾回一段迷途的記憶。於是，久違的冬日，塵封的往昔，不知是夢是真。。。。。。
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老中醫的喝粥順口溜 背起來!

(2016-02-28 10:29:49) 下一個

1、若要皮膚好，粥裏放紅棗

2、若要不失眠，粥裏添白蓮

3、腰酸腎氣虛，煮粥放板栗

4、心虛氣不足，粥加桂圓肉

5、頭昏多汗症，粥裏加薏仁

6、潤肺又止咳，粥裏加百合

7、消暑解熱毒，常飲綠豆粥

8、烏發又補腎，粥加核桃仁

9、若要降血壓，煮粥加荷葉

10、健脾助消化，煮粥添山楂

11、夢多又健忘，粥裏加蛋黃

 

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評論
人生是一場夢 2016-03-21 15:08:06 回複 悄悄話 回複 'coach1960' 的評論 : 教練哥好！努力學習中，嗬嗬
人生是一場夢 2016-03-21 15:06:53 回複 悄悄話 回複 '花甲老翁' 的評論 : 花翁好！我喜歡吃嫩嫩的雞蛋，就是黃還流動的那種，不知算不算是生雞蛋？
coach1960 2016-03-20 16:20:41 回複 悄悄話 夢妹妹的養生廚藝突飛猛進啊！
花甲老翁 2016-03-19 20:44:40 回複 悄悄話 自從禽流感出現後,香港用生雞蛋入粥已絕跡.　
人生是一場夢 2016-03-13 10:47:36 回複 悄悄話 回複 '花甲老翁' 的評論 : 一切安好，問好花翁！
花甲老翁 2016-03-12 06:20:43 回複 悄悄話 沒有什麼吧,健康愉快.
人生是一場夢 2016-03-05 13:06:26 回複 悄悄話 回複 '花甲老翁' 的評論 : 花翁好！我以前什麽都不信的，現在出了些狀況，開始注意了。祝周末快樂！
人生是一場夢 2016-03-05 13:04:31 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 閑閑你太可愛了！讓我們把老中醫的事業進行到底
花甲老翁 2016-03-04 12:57:29 回複 悄悄話 有病看西醫，養生我就信中醫，她根據人們
體質不同，定出食物的宜忌，是十分高明的，
獨居後，有時要自己去菜市場行行，便
知到傳統養生的食物了，現在習慣了煑
紅棗水飲用一段日子後，親友都說我氣色
和精神進步了很多，問我原因。
閑閑客 2016-03-04 12:45:32 回複 悄悄話 回複 '人生是一場夢' 的評論 : 好，粥分你一半，我們一起喝一起長的壯壯的夠資格做老中醫！
人生是一場夢 2016-03-04 11:05:38 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 謝謝閑MM承讓！咱倆去李子老大家，把他不遠萬裏帶的點心瓜分了哈哈哈
人生是一場夢 2016-03-04 11:02:18 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 閑閑好！粥熬好了別忘了通知一聲，我好去蹭一碗喝。周末快樂！
人生是一場夢 2016-03-04 10:52:44 回複 悄悄話 回複 'plum59' 的評論 : 好的，那從現在起要用功念書哦。。。周末快樂！
閑閑客 2016-03-02 19:00:01 回複 悄悄話 夢美眉，我不搶你的粥，因為我會熬粥。抱歉李子老大家的稻香村點心，下次讓你先咬，我吃另一邊，我忘了你是甜食大王哈哈哈。
閑閑客 2016-03-02 18:56:40 回複 悄悄話 回複 'plum59' 的評論 : 哈哈哈哈哈哈，李子老大這招好，老話說的這麽笑一陣子可以年輕幾歲呀夢MM？
說正事，夢MM的老中醫推薦的材料我都有除了栗子同荷葉，準備今晚就行動，每天一粥，我從小喝粥長大的，這個難不倒我。
plum59 2016-03-02 17:17:28 回複 悄悄話 以後我長大了也當老中醫 ：））
人生是一場夢 2016-03-01 11:23:19 回複 悄悄話 回複 '秋遠' 的評論 : 謝謝。前半句已經做到了，正在朝後半句努力????
秋遠 2016-02-29 15:59:15 回複 悄悄話 一盤包子一碗粥，一碟豆腐一杯酒，好生活
人生是一場夢 2016-02-29 12:42:13 回複 悄悄話 回複 'linmiu' 的評論 : 同是天涯愛粥人，握手！
linmiu 2016-02-29 11:35:57 回複 悄悄話 憑生就愛喝粥，尤其是美麗又美味的粥，收藏了，謝謝博主。
菲兒天地 2016-02-29 11:08:24 回複 悄悄話 好棒的粥帖，看花了眼，吃飽了肚：）
人生是一場夢 2016-02-29 10:19:18 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 曉青好！不客氣，新周快樂
人生是一場夢 2016-02-29 10:18:05 回複 悄悄話 回複 'mzl9876' 的評論 : 梅子姐好！記得以前在國內，每天都要喝粥的，晚上沒喝粥就好像沒吃飯似的。出了國，沒人做了，自己也懶了
曉青 2016-02-29 09:59:49 回複 悄悄話 謝謝分享！
mzl9876 2016-02-28 20:08:48 回複 悄悄話 現在很多列子都證實，多喝粥能延年益壽。。。
人生是一場夢 2016-02-28 18:21:00 回複 悄悄話 回複 '思念青荷' 的評論 : 青荷好！微信上轉的，覺得挺有用的，收藏
人生是一場夢 2016-02-28 18:17:39 回複 悄悄話 回複 '人間的盒子' 的評論 : 謝謝盒子來訪
思念青荷 2016-02-28 14:22:43 回複 悄悄話 我要牆裂推薦給我家領導。。。
人間的盒子 2016-02-28 14:06:12 回複 悄悄話 學到了。
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