原生家庭筆記第一堂課: 意識，潛意識和無意識

意識，潛意識和無意識

人的意識分為意識，潛意識和無意識。每個孩子的成長，所受的原生家庭的影響，所有的影響會有時無時的刻在我們的潛意識和無意識中。

等到孩子長大以後，他的行為或多或少地會被潛意識和無意識所影響支配著。

很多時候我們也不了解當碰到事情時為什麽會作出這樣的反應。比如說我一碰到衝突第一反應就是逃避，比如有人一碰到蜘蛛就尖叫，比如有人結婚每次都是找一個暴躁的人結婚，受不了離婚之後，再婚又找一個暴躁的人結婚......

所有的人的pattern都在不停的重複著。

那每一次的重複都在加深了潛意識無意識的力量。導致下一次毫無選擇地做出了同樣的選擇。

隻有挖掘出自己的潛意識，找到自己的潛意識的根源，才可能把負麵重複中止掉。

在一個例子中，有一個人，一見到別人穿藍衣服，就會害怕地離他遠遠的，無法控製。

她所愛的人，她的現在的家庭成員，統統都不敢穿藍色的衣服了，因為擔心她害怕。

她很苦惱，不知道該怎麽辦？也不知道怎麽麵對......

......

到最後，通過學習原生家庭的課程，在她小時候，一位家庭成員非常暴力，經常打她，這家庭成員穿的就是藍色的衣服。雖然 長大了她忘記了這件事情，可是藍色和暴力的聯係己經深深的刻在她的潛意識中了。

......

從意識到了潛意識中的這個童年影響之後，他終於可以開始麵對藍色了，也開始嚐試著不害怕了起來。

最後經過努力，她不再害怕藍色了。

人的行為都是由潛意識的所影響著的，隻有意識到潛意記，並挖掘出潛意識的世界的時候，我們才可能改變我們一些想改變的行為模式。