常常喜樂

人 若 賺 得 全 世 界 、 賠 上 自 己 的 生 命 、 有 甚 麼 益 處 呢 ． 人 還 能 拿 甚 麼 換 生 命 呢 。
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給初跑者的11條核心建議

(2014-11-15 14:59:44) 下一個


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評論
coach1960 2014-11-15 19:40:15 回複 悄悄話 謝謝編譯這些實用知識！Fitness是看得見的！
行者一路歌 2014-11-15 19:11:16 回複 悄悄話 體能訓練的方法與心態的培養同等重要。頂!
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