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以後有機會了一定記住去香山看看
教練都甩不掉,那還真是高手了。 在清華又搞田徑又不...
回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 祝亮媽有一個愉快Summer
回複 '清漪園' 的評論 : 是啊,上大學那會兒,爬一次鬼...
我上中學在植物園學農勞動爬過一次鬼見愁,當時老師說...
教練好回憶。鍛煉的習慣受益終身!
香山公園已經修得太平坦了,大路一直通鬼見愁,卻是非...
回複 'coach1960' 的評論 : 您的舊文都有印象。教練...
回複 'chengtingxing' 的評論 : 謝謝您還記得我的舊文...
很有意義的事。這些"小事"裏應該才真正記錄了曆史。...
1. 健身,慢跑50分鍾,上坡快跑150米X 6,幾組俯臥撐,仰臥起坐。
2. 看到【可可托海牧羊人】紅遍網絡,找來油管視頻,反複吟唱直到熟練。自己很容易把自己就給感動了。一來我年輕時也當過牧羊人,二來教練有點兒音樂基礎,哈。
3. 有一位我非常欽佩的網友,徐方女士。她文革時期在幹校和落難的大右派顧準先生有過忘年友情。她近來寄給我一本自己的作品【幹校劄記】。我一口氣讀完並寫了點兒讀後感,待整理一下給她反饋回去。