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回複 '殷姍姍' 的評論 : 謝謝提醒。我現在盡量收斂,...
謝謝分享。一定要根據個人具體情況,鍛煉要適度。尤其...
回複 '山裏人家168' 的評論 : 手拿啞鈴對手臂和手的...
回複 'kinbaily2014' 的評論 : 您客氣了。謝謝
回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 花姐好!慢慢來,咱們天天...
回複 '山裏人家168' 的評論 : 還是你厲害,我哪裏敢在...
回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 蔥蔥你已經很厲害了,我大概...
我腳踝各綁個小沙袋,不過隻有2 磅重,要向越王學習,...
真的太讚了!向您學習
越王好!我也拿啞鈴走,不怕笑話,隻有各五磅。。。
5000-2500 年前
主要是統治階層尋求統治廣大人民的實際操作係統及理論認識係統的過程,到孔夫子手中終於形成, 以君君臣臣父父子子的倫理係統的基本建立達到頂峰。
2500-今天
是一個百姓(民),國家(社稷),和領袖(君)孰輕孰重,彼此爭辯爭鬥的過程; 這個過程少有溫馨, 基本上是血流遍地; 清末民初達到頂點, 至今仍在進行,延續到幾曾回首壇。
(仿stradem的格式而作)