女人，一定要好好愛自己 之為何愛

知其然，知其所以然。這是從我小學的一個數學老師那學來的，她基本每節課都會重複此句。我這麽囉唆估計就是受她影響。這個老師愛說的另外一句話是，你們不要把老師累吐血啊。後來她就真的得癌症吐血蠟炬成灰了，留下家裏兩個沒娘的娃兒。看，又再次論證了我的論點，千萬不要無私奉獻愛。（你還有完沒完了！！太不厚道了！）嘿嘿，其實我要說的是心理暗示很重要，不好的事情就不要總想著，心裏都灰暗了，抑鬱了，生病是遲早的事情。多想想陽光明媚積極向上的事情，例如，麵朝大海，春暖花開。即使跟前沒有大海，而是擺著一陀屎，隻要你一心想著花，屎當然還是屎，變不成花，但是可以是開花的肥料了。我老媽就深諳這樣的精神勝利法，生病從不吃藥，而是告訴所有人包括她自己，我！沒！有！病！雖然有點過了，但是精神很值得學習的。向我媽她老人家致敬，祝她身體健康。

一句話引出了一堆費話，偏鋒了。其實我要說的＂愛自己＂，上回講了如何愛，這次聊聊為什麽要愛。還是老毛說的，這世上沒有無緣無故的愛。別管愛誰，愛的明白後，再愛的糊塗，才是真愛，才會愛的更有力量更無邊。

首先，先來點兒淺的，愛自己可以讓自己更幸福。這是顯而易見的事情，我就不繞舌了，身體健康，精力充沛，內心充實，想不幸福都難。就說個我自己愛自己的流水賬，曬下自製的幸福。

一早起來，夜裏睡足了神清氣爽，幸福；

對鏡子一照，麵色紅潤皮膚緊致，幸福；

上班下班，上車讀書，下車走路，幸福；

吃飯喝水吃水果，好好照顧自己，幸福；

上班時與同事忙時工作閑時聊天，幸福；

下班做飯與孩子吃飯聊天搞活動，幸福；

臨睡前做瑜伽與勞工交流休閑會，幸福。

看我這小幸福一個接著一個的，都長在蜜罐子裏了。大俗人一個。

接著，上一個台階，愛自己還可以讓你愛的人更幸福。這個也不難理解。兩國間建立外交政策講究的是互惠互利，我覺得這個原則同樣適用於人與人之間。聽著有點功力，但事實如此，你和別人交往，總要有所圖。這不一定是圖名或者利，但至少是圖個高興，圖個心安。例如養孩子，你奉獻了金錢，精力，體力和愛，有人說我什麽也不圖。其實你還是有所圖，例如你可以圖看著孩子成長你高興，看著孩子依靠你，你覺得自己有用，看著孩子進名校出了成績，你驕傲，孩子長大善良孝順有禮貌，你覺得沒白養。這些都是圖吧？再退一步，你厲害，是半仙兒，總圖一個別把孩子教壞了吧？ 圖是目的，有目的不可恥，人生都要要有目標。總之能幫助別人是一種福氣。如果能力有限，不能幫助別人也就算了，至少別給人添麻煩。

道理不多講了，直接上例子。還是先剖析自己。年初的時候有一段身體不好，一下班就在床上躺著，難受的連飯都做不了。我的孩子們圍在床前噓寒問暖，這個問我要不要喝水，那個問我要不要吃東西。一方麵我特別感動，孩子們很愛媽媽；另一方麵，我又很自責，自己病的連照顧孩子的能力都沒有了。當媽媽的別說是死，連生病的權利都沒有。病後我更覺得要好好的愛護自己的身體。身體素質差，問題一下子就看出來了；心靈素質差卻不易發覺，但影響更深。當父母的自己腦子糊塗，心裏陰暗，孩子受的是內傷，因為缺少正麵教育難成大器或者被引入歧途。所以父母在內心建設上更要對自己負責，好好愛自己。

再說一個小例子。是我的一個鄰居老太太，和兒子媳婦住在一起。每天晚上回家都看見她在房子門前耍太極劍，後來我勞工說她早晨還練一套太極拳。前兩天去她家串門，老太太正在看＜養生堂＞，播到一處就按暫停，把重點內容記到本子上。厚厚的一本兒啊！人家不是看電視，是在學習！她家人說她天天如此，身體也特別好。歲數大了，你管不了別人，把自己管好，不要給孩子添麻煩，這就是老太太的真實想法。

愛就象樹上的蘋果，隻有樹木根深葉茂，才能碩果累累。如果自己傷病滿身的，別說結不出果子，出來了也是歪瓜劣棗。

再最後上一個台階，愛自己才能更有能力的愛別人。（小白兔麽，蹦蹦跳跳的就愛上台階，３級跳了）釋伽哞呢如來佛祖也好，萬能上帝神聖耶穌也好，一看照片，都是每人背後背著一個大光環，金燦燦的。這光環是什麽？看個人理解，見仁見智了。我以為是----愛。內心的愛太多了，放不下了，都溢出來了。愛哪兒來的？天下掉下來的嗎？非也。乃是神們自己製造出來的。換句話說，愛自己愛出來的。佛曰：度人先度己。人不自愛，如何愛他人？聖經裏也有類似的句子，可惜我讀的次數太少記不住了，就不現翻書了，歡迎補充。

佛法無邊，普度眾生。你被他度，他度的卻不一定是你，佛誰都度，連螞蟻都不放過。耶穌仁愛，替世人受刑，而非某人。但你若誠心信他，他也同樣助你，不管你是不是你。我在＜無私奉獻愛＞說隻有神才會無私奉獻愛。其實神愛別人更愛自己。佛下了地獄，地獄也會變天堂；耶穌心中的愛足夠讓他戰勝痛苦，再說上帝怎麽會不管他讓他死呢？

自小，我最喜歡爬到山巔等日出，坐在海邊看夕陽，盡情享受這廣博壯闊的自然之美。可這自然美麗卻不因為我的貪婪索取而少了一絲一毫，依舊如初。抬頭看看太陽，普照大地，恩澤萬物。低頭看看海水縱深９０００米，魚翔海底，船浮水麵。咱不當太陽，不做大海，這都不是凡人幹的事情。但若你的愛是一杯水，怕隻可保一時無憂(還是自己的);若是一桶水，則隻可保一日無憂;若是一池水，除了自己,還可讓你愛的人，讓愛你的人，渴了喝水，閑了戲水，累了洗澡，滋潤花草。不僅天倫之樂，朋友之樂，同事之樂，路人之樂，同可享也。

 

[冰點小白兔]

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