冰點的冷酷小白兔的可愛

生活是一場遊戲,隻要還沒有GAME OVER,就要接著打下去。滿血複原並非一場夢,你想的,總會得到。
個人資料
正文

女人,一定要好好愛自己 之如何愛

(2013-07-18 08:42:48) 下一個

僅以此文獻給曾經美麗無限相信今天依舊無限美麗,生活幾番周折,經曆坎坷卻善良不改初衷的大學閨蜜。紀念我們近二十年的同學友情以及漸去漸遠的青蔥歲月。祝願她生活幸福美滿。


一直打算寫一個《愛的順序》的係列文。頭些天的《不要無私奉獻愛》可算是序。接下來的應是《愛自己》,《愛老公》,《愛孩子》。怎奈瑣事纏身,多感精力不足,遂生放棄之心。直到上周末和大學同學越洋電話長談,才又重拾勇氣,提筆再戰,為了革命友情拚了。


互聯網的精髓本是資源共享。共一己所有,享他人所有。享乃享用,享受之意。小白兔理科出身,自知文筆粗俗,難有陽春白雪,發貼純屬娛樂,一沒有稿費,二不圖名氣。還是那句話,說對了,您鼓個掌,表揚表揚;說錯了,歡迎指正,我虛心接受。但隻一樣,心智不全者,脾氣暴燥失控者,汙言穢語者,還請就此移駕別處,氣大傷身,務必珍愛生命,小白兔恕不遠送。


《好好愛自己》早成了一個口水話題,充斥於網絡,電視,電影,歌曲中。Google了一下,同樣一個標題的文章多的3天3夜也看不完,當然我也沒興趣看,不給她們這個麵子!其內容多為小女生的思緒如潮,歸結為三類。1,受傷女神型;2,勵誌女漢子型;3,嫩萌無害女生型。今天我就鬥個機靈,露個怯,模仿一二,博君一笑。

*受傷女神型*(請作抒情自戀狀對鏡念出)

我的眼裏隻有你,你的心裏卻隻有她;

我輕輕放下眼眸,把愛和自己放到心上;

默默對心上的我說,好好愛自己,一定要幸福喔。


*勵誌女漢子型*(請作恨鐵不成鋼狀對鏡念出)

相信自己愛自己,因為你想要的,男人給不了。

男人給你豪華別墅,給不了你家中的溫馨;

男人給你珠寶華服,給不了你傳說的美麗;

男人給你金錢財產,給不了你內心的富有;

男人給你所有一切,獨獨給不了愛的感覺;

對著大海說,把愛留給自己,一定要幸福喔!


*嫩萌無害女生型*(請作純潔無知狀對鏡不語)

非常簡單,鏡頭於45度角上方,頭微低,瞪大眼睛看鏡頭,閉嘴微微鼓起,手握成拳頭至於臉頰兩側,拍下即可。後期加旁白"好好愛自己,一定要幸福喔~~",同時腦補楊冪聲音。(測試題一道,看看你的心理年齡。楊冪是誰?知道的不代表你年輕,不知道的一定是老了:))


嘿嘿,真夠無聊的。別誤會,我是說自己。娛樂不了別人先娛樂一下自己,這向來是我的處世風格。不過說實話,這些文章多為無病呻吟,真沒什麽操作性可談。嘴裏喊著愛自己,卻不知道如何去愛,為何去愛。韓寒扮公知讓人罵的狗血淋頭的,我沒那麽傻,咱土頭土腦的,就聊點家庭婦女的見識,短不短的,還請您多包涵。


一提愛自己,肯定又有人想到自私自利了。《不要無私奉獻愛》就有人跟貼說" what a selfish woman!"。 這大哥定是個程序員,腦子裏隻有0和1。求您了,別走極端成不成?!世界不光黑白兩色,它是多彩的;愛也不光是"無私奉獻"和"自私自利"兩種;大到宇宙,小到個人都要講求個平衡好不好。不過我最好提前說一句,打個預防針,同學們,愛自己和愛別人不衝突啊,他倆不是階級敵人,是戰友。我愛了牡丹還要允許我愛玫瑰,行不行?寫個貼子不容易啊。


記得前幾天文學城裏有人說男人要對自己好一點,文章裏放了好多吃的照片。別說,這哥哥挺會做的,我看著都眼攙。的確,給自己琢磨兩口好的,弄個燕窩魚翅十全大補湯,穿點漂亮衣服,買個DIOR阿媽妮,攢點首飾,帶個章子怡的鳥蛋大鑽戒,出入美容院,墊個高鼻子開個大眼睛,去去GYM,練個S型什麽的,這些都算是愛自己(當然也是見仁見智,例如有人就不待見整容)。房子還要裝修呢,女人更要多搗飭搗飭自己。人一美了,不但自己看著鏡子會傻笑,男人看了你也會傻笑。兩人對視一笑,花都開了,世界多美好啊。

但是,愛自己不僅僅是這些,如果隻如此未免簡單淺薄。咱們都要爭做一個高尚的人,一個純粹的人,一個脫離了低級趣味的人,一個有益於人民的人。老毛特會呼悠人,我也學一把。談到愛自己,總體來說,我們既要360度無死角全方位廣博的愛,更要有大海般的深度和顯微鏡般明察秋毫無微不致的愛。聽不懂了吧?那就對了,呼悠誰不會!善良點兒吧,我換個樸實點的說法,愛自己分為愛身體和愛心靈。


身體發膚,受之父母。不敢毀傷,孝之始也。古人多有先見之明。身體是革命的本錢,老毛這句話還是不錯滴。再俗點的就是小沈陽說的,人死了,錢沒花掉。這從古到今,從雅到俗的說的都是一個意思,要愛護身體,保持身體健康是一切之根本。最簡單直接的,身體好了,心情就好;心情一好,天更藍了,樹更綠了,花更美了,勞工更英俊了,孩子肯定看著更優秀了。吃什麽穿什麽住什麽就都成了浮雲了。反之,身體虛弱,怕是給你山珍海味洋房名車帥哥也沒福消受,看誰都是一臉官司,難受啊。說句題外話,大夫都不容易啊,天天泡在苦水裏,得多大的定力!看看人家楊振寧,別人怎麽說我不管,反正我挺羨慕的,90多歲懷裏摟個30歲的,幾世的福氣,沒個好身體行麽?



談到具體實施上,大可根據自己情況愛好而定了。飲食起居鍛煉方麵網上都有不少的文章,我不是專家,就不搬門弄斧了。就自己而言,一來時間有限,二來也不是養生愛好者,平日裏做的很簡單:每天保證7小時睡眠,6杯水,2個水果,1200卡食物熱量,40分鍾步行,30分鍾瑜伽,齊活了。其他的不健康的習慣能少則少,例如,睡的晚,起的晚,吃的多,喝水少,懶的動,常上網,生悶氣,不傻笑,氣人有,笑人無,小心眼,不大度,罵老公,罵孩子,罵網友(尤其是罵小白兔,堅決製止!!),都不好。先想到這些,歡迎大家繼續補充吧。



其他按下不表,就單說說減肥吧。減肥是女人一生的事業,再加上我算是有點經驗,多說幾句。從生完孩子最胖時的145磅到現在的123磅,本人一直落在身高體重表的正常曲線上(注意是on the curve line),先自我表揚一下。要知道,我自小就是個胖閨女,吃什麽都張肉,就是吸收的好,轉換效率高,算了不提了,一提都是眼淚啊。很多人抱怨說減肥難,我卻以為簡單之極。一言蓋之,少吃多運動,持之以恒。具體點就是定一個合理計劃,堅持實施即可。自以為減肥有幾忌。一忌急於求成,二忌朝三暮四,三忌人雲亦雲,四忌急功盡力。總之,減肥一定要以身體健康為原則,切不可本末倒至。


說完愛身體,再說愛心靈。這境界就高了,誰敢嚇說?小白兔膽大,胡謅幾句。首先心要善。人可以無能,但不可無德。無能者有人助,缺德者必自斃。與人為善,行人方便,自己方便。共建和諧社會。都是人人皆知的費話,可惜能做到者不多。其次心要寬。女人容易小心眼,針鼻兒大的小事就能氣上好幾天,至於麽?相聲裏說先學不生氣,再學氣死人,哈哈哈哈,還是思想境界低,漏餡兒了,這麽想也不能這麽說啊:)。氣度窄一則傷身,二則傷神,三則傷人。解釋一下,一生氣心髒也跳快了,血壓也升高了,身體也氣壞了,傷身也;氣的也睡不著了,光琢磨著生氣的事情,心情也不好了,傷神也;生氣後再口出不遜,算計別人,傷人也。所以心要寬,得饒人處且饒人,比大地更寬廣的是海洋,比海洋更寬廣的是天空,比天地更寬廣的是心靈麽。我這文章一水的名人名句啊。最後心要高。這裏的高並非高傲,而是高潔,高遠之意。心遠地自偏。自尊自愛說的就是這個事兒。爭取做到雖然天天柴米油鹽醬醋茶,,一出手還是大小姐的範兒,末落了她也是貴族。萬不可天天錦衣玉食寶馬香車的,骨子裏卻還是個粗使丫頭,暴發戶啊,這就掉價了。


白話了這麽多,到底怎樣做才能讓心體會到愛,或者說怎麽樣才能心善心寬心高呢?嘿嘿,開句玩笑話,中國知識分子最拿手的,除了貶低同類外,恐怕就是學習了,都是一路啃著書本長大的。學習又包括跟學習他人和自己學習。愛心靈最簡單有效的辦法----讀書。書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。書讀多了,想什麽來什麽,要什麽有什麽,比抽大煙管事多了。鳳姐愛讀書,知音,讀者,故事會什麽的,人家隻看高端雜誌,也去了美國,當代勵誌青年一枚。咱怎麽也應該比鳳姐強點兒,至少向她學習吧,學習人家藐視大眾,我行我素的風格。


沒有好身體的靈魂無家可歸,無處可依;沒有好靈魂的身體一具空殼,行屍走肉。隻有內外兼修,方能成就武功一代宗師,武林絕頂高手。人活的意義就是為了不斷的折騰,折騰完了自己再折騰別人,折騰完了大人再折騰孩子,直到彈盡糧絕,撒手人寰,才算了事。可就算你是玉皇大帝,也有管不了的孫悟空。人無完人,不說別人,就是對自己也總有不滿意的地方,個太矮,人太胖,眼太小,嘴太大,房子太小,花銷太大都是毛病。改的了的當然改,可改不了的就隻有接納,一定要學會接納自己,別和自己過不去。古人的敝帚自珍是褒義詞。佛曰求不得乃人生一苦。愛自己的人就不該讓自己白白受苦。所以更重要的是要有個平常心。盡人事,聽天命,放自己一馬。



行了,說的功夫不小了,大夥都散了吧,各自回家做飯帶孩子搞建設去吧。順便記著好好愛自己。

 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (8)
評論
冰點小白兔 回複 悄悄話 回複3021的評論:
你好厲害啊,這概率太低了50%*50%*50%*50%=6.25%:)
我家也隻我和我妹妹兩個女孩。就我爸爸一個男的,什麽都落單兒。
冰點小白兔 回複 悄悄話 回複coopersmama的評論:
謝謝鼓勵,歡迎常來:)
3021 回複 悄悄話 為女人加油! 我生了4個女娃。
coopersmama 回複 悄悄話 寫得真好,有哲有理!

先頂個,再謝兔美女!
冰點小白兔 回複 悄悄話 回複zephyr2012的評論:
agree,thanks!
zephyr2012 回複 悄悄話 女人要愛自己,愛美,之後才愛人,愛孩子,裝點環鏡。世界因女人而美。
登錄後才可評論.