求救,小兒為什麽不愛吃飯什麽原因?

小兒厭食症是指小兒（主要是3－6歲）較長期食欲減退或食欲缺乏為主的症狀。它是一種症狀，並非一種獨立的疾病。某些慢性病，如消化性潰瘍、慢性肝炎、結核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食症的原因（僅占9％）。但是，大多數小兒厭食症不是由於疾病引起（占86％），而是由於不良的飲食習慣、不合理的飲食製度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素造成的。

小兒厭食症的（非疾病）原因——

飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂。

片麵追求高營養，肉蛋奶無節製地填喂，損傷胃腸，引起消化不良。

零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。

飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處於較高水平而不覺饑餓。

進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。

家長過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。

運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。

服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔。

其它：生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等，也是厭食不可忽視的原因。

小兒厭食怎麽辦——

先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全麵細致的檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。

飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生；生活規律，睡眠充足，定時排便；營養要全麵，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節製零食和甜食，少喝飲料。

改善進食環境，使孩子能夠集中精力去進食，並保持心情舒暢。

家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為；當孩子故意拒食時，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔心，這說明孩子攝入的能量已經夠了，到一定的時間孩子自然會要求進食；決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。

加強體育鍛煉，尤其是長跑、遊泳等耗氧運動。

不要盲目吃藥，莫濫用保健補品；可以適當服用調理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥，但注意：一是要看小兒科或消化專科醫生，不要聽信遊醫巫醫的甜言蜜語；二是不要過分依賴藥物，孩子的胃腸消化功能潛力很大，如果嚴格按照以上幾條去做的話，大部分孩子的厭食症是可以不藥而愈的。


介紹幾種小兒厭食症的常用中成藥——

（摘自人民健康網-->網上健康中醫中藥-->中醫中藥中醫療治）

1.健兒消食口服液：

具有健脾補氣，理氣消食的功效。適用於小兒厭食屬氣陰兩虛型。3歲以內每服5～10ml，3～6歲每服10～20ml，日服2次。

2.小兒消積丸：

具有消食導滯，理氣和胃止痛的功效。適用於小兒厭食有停食積滯者。3～6個月每服10丸，6個月～1歲每服20丸，1～3每服30丸，3～6歲每服50丸，日服2次。

3.小兒喜食片：

具有健脾益胃，消食化積的功效。適於小兒各種原因引起的食欲不振。1～3歲每服2～3片，3～5歲每服3～5片，5歲以上者酌量增加，日服3次。

4.健脾糕片：

具有開胃健脾的功效。

用於厭食屬脾胃虛弱者。嚼服，1～3歲每服6～8片，3～6歲每服8～12片，日服2次。

5.大山楂衝劑：

具有開胃消食的功效。

用於各種原因之食欲不振。

1～3歲每服3g，3～6歲每服6g，6～9歲每服9g，日服2～3次。

6.健兒散：

具有開胃健脾，生津消導的功效。用於小兒厭食屬脾虛津虧者。3～6歲每服2～3g，6～9歲每服3～5g，日服2次，需連續服藥1～2個月。


讓寶貝乖乖吃飯的秘密法寶:

第一招：給寶寶製定一份簡易用餐時間表。

不必太詳細，主要是製定出一周內寶寶要吃的主食。不是餐餐都製定，在這一周內保證寶寶必須能吃到的菜譜就行。比如，這一周內要給寶寶做兩次排骨湯；還要給他燉土雞；保證每天都能吃到蔬菜。然後簡要列出蔬菜的名稱。具體哪一天吃什麽那就根據實際情況而定。

第二招：不要連續喂孩子時間太常，尊重孩子的饑飽意識。

一歲半以前大人可以幫助孩子進食，吃飯的時間要控製好。千萬不要養成孩子邊吃飯邊玩的習慣。喂養孩子的時候不要隔三差五冷不丁給孩子嘴裏塞上一口，還為此沾沾自喜。吃飽了就是吃飽了，吃多了對他的胃也是負擔。等孩子能獨自吃飯了，就盡量讓孩子自己吃。雖然開始弄得滿桌飯粒，臉上身上都異常狼狽，但是這是必須有的一個開始，一個良好習慣的開始。而且孩子在吃飯的時候，你要問他：“吃飽了嗎？”即使孩子那頓飯吃得不多，但是他說：“吃飽了。”你就不能再強製他吃了。這樣，他才能慢慢體會出吃飽了是個什麽概念。

第三招：不要威逼利誘 早早教寶貝用筷子。

千萬不要許下“寶貝吃下這一勺，媽媽給你買什麽”之類的諾言，這樣的承諾何時才是盡頭呢？要讓他認識到吃飯和睡覺一樣正常和重要；也不要說如果吃飯就讓他玩電腦遊戲，養成習慣，不玩電腦遊戲就不吃飯，這正好給了他一個不吃飯的理由。也不要大聲嗬斥，這樣反而會使寶貝產生逆反心理，對飯菜更加抵抗。中國菜還是用筷子得多，筷子文化也是我們應該提倡和發揚的。早早教寶貝用筷子，我覺得好處很多。兒子在不到兩歲的時候就會用筷子來，現在用的非常熟練了，不論夾什麽菜都難不倒他。這樣，也給寶貝自己吃飯增加了信心。

第四招：經常搞點小花樣。

有段時間，兒子對早餐沒有興趣，隻喝一杯奶就不吃了，還說到了學校老師會發東西吃。我知道學校的點心是到10點鍾才發，那麽這麽長時間一杯奶的營養是不能維持的，而且經過一個晚上的消化，胃裏基本空了。平時吃雞蛋麵條和麵包蛋糕之類的可能膩了，我就給他炸了湯圓。好久沒吃湯圓了，我也正饞了呢。冰箱裏有現成的。有黑芝麻陷的，有五仁陷的，還有花生陷的和豆沙餡的，不信沒有合他胃口的。果然，當我把炸的鬆鬆軟軟的湯圓端上去時，他開始沒什麽大的反應，吃了一個後連說好吃好吃，那一頓他吃得特別香，也吃得很多。

第五招：賦予食物一個美麗的故事。

給寶貝介紹一種新食物時，可以試著給這種新食物披上一件美麗的外衣。就是給孩子講講這食物背後的故事。比如，洋蔥，兒子初次接觸洋蔥的時候曾問我：“洋蔥和羊有什麽關係？”我先告訴他洋蔥和羊沒有關係，它的故鄉在西方國家。有一次，一個小姑娘意外的發現了它，她拿著洋蔥給別人看，問別人能不能吃。別人都沒吃過，都不敢嚐。隻有勇敢的小姑娘品嚐了。雖然被辣出了眼淚，但是從此以後人們就知道了洋蔥可以吃，生吃辣，熟吃不辣，而且非常有營養。這個故事是兒子對洋蔥有了感性的認識，也喜歡上了洋蔥，因為他喜歡別人說他勇敢。當然了，這個故事是我杜撰的，順口說來的。

第六招：嚴格控製零食的數量。

其實一些零食根本沒有什麽營養，像一些膨化食品，營養不多，還挺油膩，且有過多的味精之類，寶貝吃多了就覺得胃裏不餓， 直接影響到了正餐。家裏準備些餅幹之類的是必需的，有時寶貝餓了，有沒有做飯，可以暫時充充饑。

第七招：讓寶寶參與進來，嚐嚐做家庭小管家的感覺。

當寶寶有了意識後，要尊重他的意識。可以問問他想吃什麽菜，這樣有的放矢。去菜市場買菜時讓他跟著，選一些他愛吃的菜。回來後讓他幫著擇菜，也可適當的讓他做點力所能及的事情，這樣，他對自己的勞動成果有一種成就感。

第八招：做到以身作則，給寶貝一個好的榜樣。

要記住，父母是孩子的一任老師。不要在要求孩子的同時，疏忽了自己的責任。如果有一個挑食的媽媽，那就不要責怪寶貝挑食了。孩子很容易被家庭環境影響，而且如果媽媽挑食，做飯時不自覺的就做了自己愛吃的，自己不愛吃的恐怕連買都不買。所以，我們首先要給寶貝一個健康的環境，從自身做起，嚴格要求。

好了，暫且教你們這八招.記住：給寶貝一個好的習慣，會使他受益終生。寶貝是要哄的，不是騙的，也不是慣的。
參考資料：親子中心 > 健康中心 > 幼兒2-3歲 > 能力培養

回答者：匿名 8-27 13:34

 

小兒厭食症是指小兒（主要是3－6歲）較長期食欲減退或食欲缺乏為主的症狀。它是一種症狀，並非一種獨立的疾病。某些慢性病，如消化性潰瘍、慢性肝炎、結核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食症的原因（僅占9％）。但是，大多數小兒厭食症不是由於疾病引起（占86％），而是由於不良的飲食習慣、不合理的飲食製度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素造成的。