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靈芝汽鍋雞——雲南風味滋補藥膳美食(圖文和視頻 )

(2021-03-18 09:30:54) 下一個

靈芝汽鍋雞——雲南風味滋補藥膳美食

野生鬆杉靈芝英文Ganoderma tsugae(Songshan Lingzhi)

在美國有著廣袤的原始森林,森林中生長著很多珍貴菌菇,包括各種靈芝,靈芝在中國稱為人間仙草,若長期服用能讓人延年益壽,而靈芝中的極品就是——野生鬆杉靈芝。 去年運氣好,在森林中采到了鬆杉靈芝,今天就用這個珍貴的藥材來做雲南風味滋補藥膳美食——汽鍋雞。

靈芝汽鍋雞食材配方: 幹靈芝片3~5片 天然走地雞 1 隻(約 2磅 ) 生薑適量 鹽 1.2 茶匙 雲南汽鍋雞的烹調方法很多,可以加水蒸,也可以不加水蒸。 這次是采用特別的焯水方法,使得加水的汽鍋雞雞肉原汁原味,肥嫩鮮香,湯汁鮮甜。 也是國宴汽鍋雞的烹調方法。

做法請看視頻:(請記得打開Youtube的中文字幕 )

 

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