熱愛是保持年輕的秘訣 --- 梅耶.馬斯克(馬斯克母親）
一個成功的投資者，85%歸功於正確的資產配置，10%來自於選擇投資目標的功力，5%必須靠上帝的保佑。--威廉·夏普上路看世界，歸家讀閑書，陋室觀天下，餘暇思古今，靜坐聽音樂，提筆寫文章。-- 南半球
有錢不花是窮人。-- 蔡瀾
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昨天中午12點在公司吃了蘭瓜，土豆加咖喱的日本素食（土豆是少數，主要是蘭瓜），就是BENTO BOX 那樣的量（不算多）。結果血糖還是飆升至240。但很快就下來了：
這種SPIKE 本來就是糖尿病人需要避免的。結果還是這樣。
難道這說明我的身體的血糖調節能力太差了嗎？
注：
1. 平常吃午飯，血糖也就升高40左右。但是這個圖裏，升高了140多！
2. 我已經不吃主食。有人說，不吃主食之後就是這樣---稍微一些碳水，血糖就飆升。是這樣嗎？
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