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病和死可以有自己的想法,但不要去焦慮

(2023-09-10 14:53:34) 下一個

年齡大了,各種病痛慢慢遇到,對長壽的期盼也逐漸增加。這個過程每個個體都有自己的看法,就像各種養生高招層出不窮,都覺得自己的有用,實際有多大用很難去測量,生命隻有一次,而且沒有不死的。

這個病老的過程有人表現的非常焦慮,衣食住行都衡量來衡量去,表現也是多種多樣,我遇到的有一天都要說很多次的,吃各種保健品上癮的,運動不止的...,剛才和老友散步,又聽他說,我說我隻想盡可能放輕鬆,不要去焦慮。

 

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