減肥心得

如果有人說就容易胖，喝涼水都胖，你一定不要信。胖就是吃的，說的人要不飯後又吃了，要不自己吃了忘了，反正胖和吃有絕對關係。

我從小就胖嘟嘟的，一直到現在，成年後的體重沒有太大變化，無數次減肥都不起作用，因為喜歡吃肉和麵食，上次被老公氣到了，看什麽都不想吃，還每晚跑出去走路，一下瘦了十磅，覺得好開心啊。然後矛盾沒了，又好了，然後發現胃口慢慢恢複，三個月過去，又回來五磅。

跟大哥說，發現生氣很減肥，他說，寧願胖著也不要去生氣，胖別人看難受，你自己賺吃，生氣你自己難受，別人賺看，何必傻成這樣。哈哈。