曾經對外界需求極大,需要被重視、被理解,但是這個世界不是你的,不能完全滿足你。心比天大的時候你就會覺得憤怒。
作為演員,表現出各種各樣的第二自我是最正常不過的事。一次偶然的經曆讓我感覺到了這兩個奇妙的自我。當時我在生氣,非常憤怒。我一個人在那裏待了一刻鍾,漸漸地感覺到自己走出來了,站在“正在生氣的自己”身邊,看著他,守護他。這是一種奇妙的感覺。
從那以後,像是有一個真實強大的自己在守護另一個“對外的自己”一樣,每當我處在不能給我帶來安全感,讓我緊張的情境中時,我會對自己說“別怕”。在另一個自己的照看下,我能夠迅速從過分激烈的情緒中走出來,恢複並保持一種平靜、愉悅的心情,由此坦然放鬆地去麵對一切。