晨跑的樂趣

 

自周一起我終於開始了我的晨跑。自定了計劃以來，由於睡得太晚，計劃擱置了一周。而身體告訴我，我不能再推遲啦，必須馬上開始。於是，晚上就早早地睡了，早上5：30AM起床，稍是梳理，就在天蒙蒙亮的清晨開始我的晨跑。

其實我本來不是很喜歡跑步的。在GYM鍛煉時，我喜歡ELIPTICAL, 很少上TREADMILL。 不過我也沒有選擇，就嚐試嚐試跑步吧。沒想到，這一跑就愛上了，尤其愛上了晨跑。清晨，天還有些黑，涼絲絲的微風輕輕吹拂著，感覺非常舒服。畢竟還是夏末，跑一會兒，身體就開始出汗。不過鍛煉出汗的感覺真是很爽。

我是在社區的兩條街繞圈跑。路上行人和車都很少，一邊跑一邊就會想起這周發生的事情。想起小猴描述的班裏的一件小事，我都會會心地一笑。周一晚飯時，我問小猴班裏有什莫NEWS。這個學年小猴被分到COMBO班，不知這樣的班會對他們高一年的（8個是2年級，他和其他人是三年級）有些什莫不好的影響，而且，馬上家長會就要開始了，所以每天我都要問問他了解情況。小猴講了一個三年級的學生上課時哭了，原因是沒有按時完成SENTENCE。 然後，小猴表情嚴肅地說：“Very embarrassing . The second graders must have learned. Because in the very beginning, the teacher told the second graders they should learn from us as much as they can.” 我立刻笑噴，這role model當嘀。

怎麽跑題啦。還是來說跑步健身吧。我開頭說是身體督促我開始我下一階段的健身計劃。確實如此。自度假回來，倒時差，補工作，就遲遲沒開始健身。體重雖然沒有增加，但身體卻感到不舒服。現在重新開始，整個身心又找回了那種輕鬆愉快的感覺啦。難道健身已成為我的一種習慣？那我離瘦還會遠嗎？