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(2016-07-28 14:48:56) 下一個

心與境——解答海歸朋友的一些困惑精選

已有 4086 次閱讀 2016-7-27 16:31 |個人分類:出國回國|係統分類:觀點評述推薦到群組

常有些在高校和研究所任職的海歸朋友向我講述工作中遇到的種種困惑。這些困惑不僅僅包括“合作發表的科研論文能不能用來競聘職稱”之類的實務問題，更包括心理上的困擾。後一種困惑往往涉及“心”和“境”的關係。如果不能妥善處理，很可能會影響科研工作。以下我選取幾個問題進行分析。

問：進研究所成為課題組長後，領導給我配備了非常好的科研條件，也對我寄以厚望。可最近遇到一些事，感到非常煩惱。①花了很多時間和精力招到了科研助手，可是他在報到前夕，忽然說不過來了。②在國外時，在高檔次刊物發表論文很容易；回國後，我把獨立工作後的第一篇論文投給一個普通刊物，沒想到被編輯直接退稿。③看到有些科研工作者很會吹噓，因此得了利益。如果我不吹噓，覺得自己吃虧了。而如果我也吹噓，事後又會感到愧疚。類似的事情經常困擾我，以至於我經常失眠。為什麽會產生這些煩惱？怎樣從這些困擾中走出來？

答：你遇到的這些事並非大事——科研助手跑了可以再招；論文被退稿，可以改投他刊；別人吹噓，你可以獨善其身。你的問題就在於攀緣外境、徒增煩惱。

廬月的文章“是誰在奴役我們”寫道：“什麽叫煩惱？煩就是複雜，惱就是生氣。外界的事物，就是煩，這些事物在你心裏引起的波動，就是惱。如果你的心是池塘，扔進來的石子就是煩，濺起的動蕩波紋就是惱。同樣扔下一塊石子。對於水杯，就徹底破碎了。對於池塘，就會掀起驚濤駭浪。對於湖泊，則隻會微微地激蕩漣漪。最後，對於大海，連一點動靜都看不到。石頭是沒有變化的，扔擲的力道也是沒有變化的。所不同的，乃是你的心，究竟離大海的廣闊有多遠。”

有句話說，“人能無著便無愁，萬境相侵一笑休。”不要執著地攀緣外境，還是要把精力放在自己的本職工作上。

問：在國外做了幾年博士後，幾經周折，在一所“985工程”高校找到副教授職位，從而能繼續從事自己喜歡的科研工作，一家人也得以團聚。很珍惜這份來之不易的工作。最近，我們係一位和我同期入職的副教授申請並入選了“青年千人計劃”。我出國開會時遇到一位朋友，向她提及此事。她語氣誇張地說：“連副教授都入選了，你真傻，當初你為什麽不申請？”我心中頓時有種複雜的情緒上下翻騰，好幾天都無法安心工作。你怎麽看這個情況？我該怎麽辦？

答：你舉的這個例子具有代表性。很多人正從事著自己喜歡的工作，家庭生活也走在正軌上，卻因為嫉妒別人而徒增煩惱。我不由得想起慧律法師《邁向生命的圓滿》中的話，“無明的眾生，他需要的太多了。明明可以過快樂、知足的日子，他偏偏不要，就是非要搞一些花樣或者事端，讓自己苦惱無邊，這就是愚癡的眾生！”

從你的角度說，你的同事是副教授，居然也能入選“青年千人計劃”。其實，換個角度思考，你的同事那麽強（以入選“青年千人計劃”為證），也和你一樣當副教授，你還有什麽心理不平衡的呢？

俗話說，“牛吃稻草鴨吃穀，各人自有各人福。”你的同事入選“青年千人計劃”，是他自己的因緣造化，和你又有什麽關係呢？惠能（中國禪宗六祖）說：“色類（眾生）各有道，各不相妨惱。”別人過得好也好、壞也好，本不會妨礙你的工作和生活；妨礙你的，正是自己心中的執著和貪念。

解決這個問題的關鍵，不是指望別人停止進步或者得利，而是做好自己的事，過好自己的生活。心平，路才平。

問：一直憧憬著進高校當老師繼續從事科研，後來終於夢想成真。搬遷到這座繁華的城市，走在馬路上，滿眼望去都是鬧哄哄的場景，這使我無法安心，想逃離這座城市。入職後，發現職場環境非常複雜，有時候感到漆黑一團，以至於我無法靜心工作，甚至想逃離科研。你怎麽認識這些現象？

答：麵對馬路上鬧哄哄的場景和複雜的職場環境，你無法安心，想逃離這座城市和這份工作。可是，古人雲：“逃境安心，無有是處。”即如果不調適自己的心態，無論跑到哪裏都難以安心。

陶淵明寫道：“結廬在人境，而無車馬喧。”蘇軾寫道：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。”可見，可以在喧囂的世界裏保持內心的寧靜，關鍵是“於諸境上，心不染”或者“見一切法（事物、現象），心不染著”（惠能語）。

你提到“職場環境非常複雜”。我認為，即便如此，這並不妨礙你在複雜的環境中鍛煉自己，使自己更加“驍勇善戰”。我絕不是鼓勵世故圓滑或者“精致的利己主義”，而是說，可以做到“睹諸善惡境相，自心不亂”（惠能語）或者“身處紅塵而自在無染”（濟群法師語）。

關於職場是否“漆黑一團”，不同的人有不同的視角和處境，從而有不同的看法。楊惠南《直通現代心靈的佛法——六祖壇經》寫道：“宇宙的真相不是善也不是非善，不是美也不是非美……而是含一切善與非善、美與非美的矛盾，成為超越矛盾的真理！”這絕不是是非不分，而是要超越“非黑即白”的二元對立思維，達到一種“心如虛空”的大境界。

並且，在工作中遇到問題時，我提倡“麵對問題，解決問題”、“逢山開路，遇水搭橋”，而不是一味地往壞的方麵去想而不采取能解決問題的行動。

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發表評論評論 (27 個評論)

[27]李勝文 2016-7-28 13:41: You can't control other's act, but you can control how to react - it's in your hand.

[26]李莉 2016-7-28 06:14: 佩服馬老師的博學和修為，學習了！

[25]王毅翔 2016-7-28 03:52: 年年評獎評先進目的就是給大家麻煩

[24]王毅翔 2016-7-28 03:49: 當官的就是要給大家增加麻煩。
這樣當官才有意義。

[23]王毅翔 2016-7-28 03:35: 人家說的都是實際問題，你的畫餅充饑並不能讓他們得到長時間的平靜。在中國這個浮躁的社會，大家都是搞科研，做一樣的事，卻因為種種原因被人為的分成三6九等，大家都是凡人，怎能不苦惱？; 博主回複(2016-7-28 03:38)：還是不要自己折磨自己（的心）。

[22]徐立寧 2016-7-28 01:50: 唯有自強，別無他法~精神勝利法不一定什麽時候都管用！

[21]嶽建軍 2016-7-28 01:24: 不負流年，不忘初心，默默向前，鮮花將一路為您盛開。

[20]陳理 2016-7-28 00:22: 心有定境，不住外相，方得圓滿。; 博主回複(2016-7-28 00:37)：曾在別的書上看到更加高的境界：“是非雙謝”“物我兩忘”“心境兩忘”（這三個說的是同一層意思）

[19]程波 2016-7-28 00:09: 馬老師的文章就是靜心劑。

[18]roycechen 2016-7-27 23:30: 這些充其量也就一留學生而也，功成名就的歸來者才算海歸，你說呢？

[17]柳竹浠 2016-7-27 22:42: 如果我寫，我就引用聖經裏的話，哈哈，雖然道理都差不多。

[16]ep4h 2016-7-27 22:09: 煩惱其實隻來自內心，來自外部世界沒有依照你內心的規則來運轉。
逃避、對抗、懷疑、放棄，都是消極的，都沒有摸到自性，沒有意識到自身心性中的危機。

[15]陶濤 2016-7-27 21:47: 馬老師的文字讀來都是消暑降溫的，點讚。

[14]胡大偉 2016-7-27 21:35: 大家暑假可以去看看《道德經》，就5k言，也不多。好好領悟領悟，就沒有那麽多的煩惱了。

[13]胡大偉 2016-7-27 21:32: 馬老師成古代的聖賢了。像老子和莊子再給世俗講道——清淨無為、致虛守靜，外在的一切都是虛幻的。

[12]xlianggg 2016-7-27 21:22

[11]dayuper 2016-7-27 20:23: 非常讚同馬老師的觀點！！！
你改變不了現狀，但你能改變你現在的心態
遇到問題解決問題，逐步進步才是正確對待問題的態度

[10]王兆慧 2016-7-27 20:01: 馬老師的建議就是一句話，走自己的路，不管別人的路走的有多好。; 博主回複(2016-7-27 20:27)：就算別人的路有多“好”，也得走自己的路呀。What else can we do?

[9]nemontree 2016-7-27 19:26: 這麽說的話就實際多了。; 博主回複(2016-7-27 19:32)：正如一本書的封麵上所說“要麽忍，要麽狠，要麽滾”

[8]劉誌祥 2016-7-27 19:25: 博主對禪宗頗有心得。

[7]趙克勤 2016-7-27 19:24: 心與境，
難說清。

[6]文克玲 2016-7-27 19:13: 看到“漆黑一團”，怎麽辦？至少有四種選擇：
1. 離開-“If you are not happy, you'd better leave”；
2. 重新製定規則，如果有能力；
3. 擦一下眼睛，重新觀察一下，是不是真的那麽黑暗？
4. 發牢騷。; 博主回複(2016-7-27 19:17)：歸納得好！這個歸納說出了四個策略或者說選擇。補充一下：對生活中林林總總的事情，同樣的一個人，對於不同的事情（不同的情況），采取的策略都有可能不一樣呢。

[5]tm66jjbj 2016-7-27 19:06: 好文！點

[4]王曉峰 2016-7-27 18:48: 人家說的都是實際問題，你的畫餅充饑並不能讓他們得到長時間的平靜。在中國這個浮躁的社會，大家都是搞科研，做一樣的事，卻因為種種原因被人為的分成三6九等，大家都是凡人，怎能不苦惱？
中國的確問題多多，但古人建議知識分子要入世，明知道很困難也不可以退縮，其實也是一種磨練。; 博主回複(2016-7-27 18:53)：“中國的確問題多多，但古人建議知識分子要入世，明知道很困難也不可以退縮，其實也是一種磨練。”——我和你說的是一回事情。我的意思是，還是要把自己的事情做好，不要為了一些虛幻的東西而自己折騰自己。並且，我完全不指望通過勸說別人來讓別人“得到長時間的平靜”。我隻是通過這些話題，梳理一些自己的思考而已。別人都是成年人，怎麽會輕易被勸服呢？我隻是表達一下我是怎麽思考的而已，對別人完全不具有約束力。

[3]youhoen 2016-7-27 18:45: 沒有在國外工作5年的，不是嚴格意義的海歸。

[2]nemontree 2016-7-27 18:31: 馬老師，別人和你談實際，你跟別人談哲學，不太合適吧; 博主回複(2016-7-27 18:36)：以前在國外讀博士時，曾經像現在有些研究生那樣向我的博導抱怨這個、抱怨那個，但他並沒有給我講任何哲理，而是說：If you are not happy, you'd better leave.; 博主回複(2016-7-27 18:33)：表達自己的觀點而已。從實際角度來說，如果自己不舒服的話，走好了。