九種情況提示可能患上強迫症

 

1、持續非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很髒。

2、著迷於一種按秩序或以某種特定方式安排事物。

3、總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。

4、無意義地囤積物體。

5、非理性地懷疑或者擔心你會傷害到別人。

6、反複清洗自己的身體或打掃房間。

7、反複檢查東西，如門是否鎖緊等。

8、不斷地說同樣的話或者不停地計數。

9、習慣反複說一句話或同一個名字，或者在同一地點以同一方式反複散步。

提示：

專注能防強迫症
培養做事專注的習慣，比方說在鎖門時如果你在想其它問題，回憶起來，往往就不知道答案，久而久之形成或加劇強迫症狀。所以鎖門時很專注地做，回憶時就不會模糊不清了，也就不會出現強迫症狀。
BY：健康雨