我們都曾經是父母膝下的子女，在結了婚有了孩子之後，我們就開始為人父母了。平心而論，做父母可不是一件簡單的差事，除了需要愛和理解，也需要技巧。有幾個剛剛結婚的女友問我，怎樣才能教育出一個身心健康、快樂、有出息的孩子？我這裏就憑自己的經驗，總結出幾點，供大家參考。但這都隻是我一己之見，說得不對的地方，請大家指正。
孩子需要父母的愛和理解。這一點我已經在我的另一篇文章《與孩子一起成長，理解萬歲》一文中又作過闡述，就不多說了。
要培養一個身心健康的孩子，特別是心理方麵健康的孩子，家長要時時刻刻把為孩子成長提供一個穩定、友愛、和諧、積極向上的家庭氣氛作為主要前提，在孩子需要時，父母要給孩子提供一付堅實的臂膀，一個可以避風的港灣。
人的最基本的需要之一就是安全感，孩子的茁壯成長更是需要安全感。一個從小生長在一個沒有安全感的環境下的孩子，他的心理就很難正常。長大以後往往會在社會上得適應能力較差，遭受挫折的機會更大，產生心理疾病的可能性更高，不幸福的比例的更顯著。
從幼年到青春期結束（0-17歲），是人的身體、生理和心理發育的重要階段。這一階段，父母每天的嗬護和的無條件的愛會使孩子成長順利。這一階段，父母應該時刻注意孩子的情緒變化，及時和他們溝通，幫助他們理解父母和家裏正在發生的事情和情況。這一期間父母要避免以下事件：
1、父母和孩子長期分離。一般說來，和父母長期分離的孩子缺乏安全感。如果孩子在1-3歲之間和父母長期分離，他和父母之間就很難建立一種親密的親子情。成年後也將很難和別人建立持久信任的關係，包括親密關係/婚姻關係。
2、當孩子犯錯的時候，父母不要威脅他：“你要是不聽話，我就不要你了。”“你不聽話，我就走了。”
3、父母要盡量避麵影響家庭氣氛的情況發生，起碼不要當著孩子們的麵。比如父母吵架，不和，離家出走等，都會嚴重的影響孩子的身心健康，令他們產生焦慮和自責。
4、要盡量減少搬家、遷移的次數。對於那些已經有一些好朋友的孩子來說，這無異於一下子喪失全部友誼；還要麵對轉學、誤課、重新適應新的學習環境等問題。
5、父母對個人生活的不滿情緒和失望，不要殃及孩子。要盡量避免自己的不良情緒波及到孩子，影響他的安全感。父母是成年人，應該擔負起成年人應有的義務，堅強的麵對生活的挫折和煩惱，這本身就是給孩子樹立一個好榜樣。
6、如果夫妻關係到了正麵衝突不斷，難以維持的那一步，離婚比呆在圍城裏好。很多孩子可以很快接受父母離婚的事實，但很難適應每天爆發在父母之間戰爭。惶惶不可終日的感覺足以讓成年人心理崩潰，何況孩子們。
安全感是父母給子女的一份愛的禮物。有安全感就孩子在心裏深深地相信：無論發生什麽事情，無論何時何地何方，父母都是最堅強有力的依靠。父母永遠在那裏，愛他，支持他，理解他。這使孩子有信心麵對挫折和困難，創造他自己的人生。
