我的摯愛
親情和浪漫。。。
上個星期第一次擊中PAR， 很激動，將那個球放在壁爐上。這個星期擊中兩個PAR。看來球藝又要上一個新台階了；-）。 有些體會，記下來，再接再厲。。。
1. 大約100-120碼，選用5號杆；120-130用HYBRID；140以上1號DRIVER。
90-80 6號杆， 70- 7號， 60-9號， 50-WEDGE 30-40 -- WEDGE CHOKE DOWN
20-30 --WEDGE FACE TARGET 10--WEDGE FACE TARGET + CHOKE DOWN.
2. 準備：有些耐心，握杆很重要，因為經常SLICE，注意左手V字向右耳；檢查站立方向是否朝向旗杆；放鬆肩膀手臂。
3.揮杆：ONE THOUSAND BACK SWING;TWO THOUSAND FORWARD SWING;延伸揮杆到球前6英寸。完成終末站立姿勢，觀察分析球的距離方向。
4.SHORT GAME, 非常容易SLICE， 注意左手V字向右耳！防止球滾動：BACK SWING 時， COCK HANDS. CHIPPING: 雙腳並立所超方向，將是CHIPPING 的方向。因為小心翼翼，有時會忘記：BACKSWING WEIGHT ON RIGHT, FORWARD SWING WEIGHT ON LEFT.
5. PUDDING: 細心蹲下研究地形，推測有沒有BREAK。TIGER WOOD都這麽有耐心，何況我這個笨笨人；-）5英尺之內，不用揮杆太多，隻用SWEET SPOT 輕輕TAP.
加油！
AUG. 14, 08 補充
上周末和GOLF啟蒙教練傑夫打球，堅持和他一起從男人起點出發。他說沒見過我這麽不顧分數。我以為，打球是為了好玩，跟他一起迎接挑戰，相伴相隨，也好說話。
我已經N個月沒見過他，都忘記這家夥6.4英尺，說話要我仰頭，哼哼。。。
這也是我第一次打18洞，傑夫開電瓶車，我也沒有覺得累。
第十洞345碼，我盡然打了個PAR。傑夫說我如果從女人起點打，也許能是個BIRDIE，哈哈，我以為是好運而已。教練傑夫盡然在那個洞打了6杆，我很幸災樂禍，HIAHIAHIA...;-)
今天第一次玩WII GOLF， 看來揮杆的平麵很重要。
最近體會：一號杆--HIBRID: BACK SWING左臂要伸直，FORE SWING右臂要伸直
NICE AND EASY SWING, DON'T OVER-DO IT.
Aug 17, 2008
18 洞 記分 男子起點 113 兩個PARS
心得：準備時保證重心在腳心， 揮杆時手臂伸直，別忘記COCK THE HANDS
可以用球杆測量腳尖ALLIGNMENT。
揮杆到球前6英寸，可以加長驅杆距離
放鬆肩膀，挺直軀幹
KEEP EYES ON THE BALL DURING SWING, ALWAYS!
Aug. 24, 2008 揮杆時要體會到左腰弓形stretch,
保持軀幹和肩膀的起始位置。
Aug 26, 2008 always keep your eyes on the ball while swinging
A calm mood is a must.
AUG 30, 2008 書上說揮杆時，KEEP YOUR EYES ON THE BALL。今天才發現，很久以來我在FAIRWAY上經常TOP 球，是因為我盯著球頂部! 原來經過一夏天的訓練，我的視覺太準確了，今天盯著杆子擊中點(球的後麵)，WOW，HOW WELL DID IT! I JUST LOVE THAT, WHEN BALL FLIES AGAINST BULE SKY TO WHERE IT SUPPOSE TO GO~
這些天在LORDSETH（http://blog.wenxuecity.com/myindex.php?blogID=34789）那裏學到幾個很好的TIPS. 今天CHIPPING到綠地，球基本沒有滾動，原因：LEAN SHAFT AHEAD OF BALL.舉一反三，FAIRWAY WOODS, LEAN SHAFT BEHIND OF BALL -- THE BALL JUST KEPT ON ROLLING, 嘿嘿嘿。。。
還是老生常談：EASY DOES IT, NICE AND EASY SWING DRIVES THE BALL FAR. ONE THOUSAND BACK, TWO THOUSAND FORWARD.
上癮了。。。嗬嗬，怎麽會不上癮呢？夏日藍天陽光綠地，美好，因為打球的夥伴，能讓我哈哈大笑。。。
SEPT.13, 2008 今天天色陰陰沉沉的，是HURRICANE IKE 帶來的， 早上很早去打球，到了第14洞，盡然靡靡細雨了。今天打PAR 72， 我的成績113,傑夫79.到底是我的啟蒙老師啊，不服不行。
上星期FAIRWAY 3 和HYBRID很糟糕，所以心裏有障礙，揮杆小心翼翼，反而更糟。
今天告訴自己，HOLD YOUR POSTURE RIGHT, RELAX SHOULDERS, KEEP YOUR EYES ON THE BALL, SWING WITH GOOD RHYTHM, FOLLOW THOUGH WITHOUT HESITATION
結果很滿意(對我來說滿意是113 FOR PAR 72)！YAHOO, I HAVE TO GIVE MYSELF A GOOD PAT ON THE BACK;-)
SEPT. 21, 2008 藍天白雲，微風徐徐。今天得到曆史以來第一個BIRDIE!球要供起來；-）
CHIPPING 不好，運用來SETH建議的TUG EARMS IN（我隻TUG RIGHT ARM ）, FAIRWAY很不錯，謝謝！
總成績106 FOR PAR 72。
OCT 4, 2008,和JEFF 同學去河邊的山上打高爾夫，春天去過幾次那裏，但隻打過前九洞，昨天三點開始一直打到天將黑，完成了十八洞。
早秋裏，山穀和坡上的樹梢將變色，在夕陽裏有些迷霧，秋風剛涼，最初我隻穿了藍色NIKE長袖高爾夫衫，加金色RL坎肩，半場太陽落山，我又將桔黃色ADIDAS套頭長袖穿上，後半場有加了RL深藍色JACKET.
傑夫先是紅色CALLAWAY長袖，帽子，深綠色坎肩，後來加了灰色JACKET等等。
真真是赤橙黃綠，二八月亂穿衣。
那個球場真的很難，我丟了三個球，但撿到別人三個球，傑夫也差不多如此。我們前麵的一個胖子說上次打球丟了34個球，我們開始不可思議，後來就信了，山路高低起伏，達到窄窄球道兩次大樹林的可能性太大了，滾進深穀和河裏，沼澤裏也極可能。
冬天這個高爾夫球場是滑雪勝地。
打完十八洞，天色已黑到隻能看到白色球影子了。JEFF去交會高爾夫車鑰匙，主人笑說：正準備放狗去找你們兩人了；-）
TUG IN RIGHT ARM, 發現開始嚴重SLICE，尤其FAIRWAY 3和1 WOOD。
5 IRON:120 碼
7 90 碼
8 80 碼
9 70 碼
P WEDGE 60 碼
AS ALWAYS, POINTS TO REMEMBER:
1. RELAX, LET THE BODY LEAD THE SWING AND ARM FOLLOW THOUGH COMPLETELY
2. PITCHING: BACK SWING AND FORWARD SWING SAME DISTANCE.昨天這個不錯。
3. KEEP EYES ON THE BALL, AND DON'T FORGET TO FOLLOW THROUGH AFTER THE CONTACT OF THE CLUB AND BALL.
OCT 12, 08周末去GOLF DOME 訓練
1. 肩部，手臂放鬆，甚至在擊球時也是如此，就像鞭子揮動的感覺
2.注意軀幹軸心旋轉，頭和膝蓋不能上下移動，身體也不能左右搖擺
3. KEEP RIGHT ARM TUGGED IN.
4.KEEP EYES ON THE BALL UNTIL HITTING.
May 2, 2009
last tuesday was the first league play of this year. I had 41, one par at the last hole. not bad after a whole winter. too busy and didn't have any practice before tuesday and I forgot my putter and borrowed one from the club house.
relax and don't try to hit hard
keep my eyes on the ball all the time
remember to follow through
practice short game this year
謝謝你過來看我，希望你一切都好。
你可以是我高爾夫有一朋友，有經驗，就來記憶下來，好不好？
Just a little advice on your chipping: "BACKSWING WEIGHT ON RIGHT, FORWARD SWING WEIGHT ON LEFT."
My instructor told me differently: "weight on left (I am right handed), club lean forward" Personally, during chipping shot back swing and forward swing, I do not feel much of weight shifts. That is one of the key for making consistent chip shots. Let me know if this is wrong.
CONGRATULATIONS.