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梅菜扣肉,韓式壽司 ... Cancun 的美食

(2012-04-13 17:55:47) 下一個


最近瞎忙,都快廢寢忘食了。攢了幾樣簡單小菜,問候私房的朋友們!~:)

1。湘菜版梅菜扣肉

好象全國各地都有扣肉的不同版本, 湖南有四川有廣東有浙江也有。做法大同小異萬變不離其宗。

梅菜扣肉也是經典湘菜之一,湖南人逢年過節都少不了它,而且還是不辣的。

數月前中國新年,重溫了一把湘菜版的梅菜扣肉,做了雙份的 -- 兩大碗。一碗請客時用了,另一碗打入凍櫃,數周後分N頓才消滅。雖然是難得的美味,但隻有孤家寡人享用,家中無人捧場。唉! 幾年做一回的經典,不得不打入冷宮。


原料:帶皮五花肉500 克、梅幹菜 ( 宜賓芽菜也行,那就叫 鹹燒白了,四川風味的)100 克、甜酒水( 醪糟水) 一小碗、醬油 1 湯匙(15ml)、料酒 1 茶匙(10ml )、鹽適量、料酒 1 茶匙(5ml)、蔥一根。

做法:

1 、鍋中放入適量的水,放入料酒、蔥結燒開,將四方周正的五花肉放入水中(如果太大可一切兩塊),煮 20 分鍾左右,肉八成熟時撈起瀝幹水分。

2 、將少許甜酒抹在冷卻後的肉皮上,用手指抹勻,讓肉皮均勻地沾到,等甜酒被肉皮吸收後,再抹一層 醬油加深顏色。晾幹待用。

3 、炒鍋或者平底鍋內放入少量的油,將肉皮朝下放入鍋中炸至肉皮呈棕紅色時撈起(炸的時候因為肉裏有水分所以油會劈啪作響,如果怕熱油濺到自己,可以用鍋蓋擋一下,肉皮要煎得棕紅微微起泡)。 然後將 肉塊 放入煮肉湯中浸泡,這是關鍵,目的是讓煎製的肉皮麵起皺 。

4 、待肉涼後肉皮朝上切薄片至 2/3 處(我切斷了,為了好擺盤)。將剩餘的醬油、甜酒混合成料汁。 將切好的肉片一片片地在料汁中浸一下,肉皮朝下整齊地碼在一個大碗內(碼碗藝術!我好象自由發揮了一把,明顯不落俗套~)。

5 、將泡洗好的梅幹菜(有建議要用油先炒香梅幹菜,我給省了,最好別省,別學我偷懶)鋪在肉片上麵,壓實, 放入蒸鍋內大火蒸一個半小時(中間別忘了添水),吃的時候用一個大盤扣在蒸肉的碗上,翻轉過來,將碗移走。

6 、 大火燒熱炒鍋,將倒出的湯汁 放入鍋中,加兩粒冰糖煮沸 熬至濃稠再淋回肉上(這是我加的,不記得湖南做法有這步。如果嫌麻煩,可以省略)。

肉爛味香,吃起來鹹中略帶甜味,肥而不膩 。最愛裏麵的梅幹菜,很下飯 。




2。韓式壽司 Kimba

自己做壽司, 弄魚生不大方便,感覺韓式壽司更香更可口一些。與日式的不太一樣,韓式壽司的米飯用麻油(就是芝麻油,seasame oil)調過,香啊。裏麵的餡也分別用油和鹽炒過或煮過,口感上香糯入味,比較開胃。跟韓國店的老板娘請教了一番,好象如此這般,不是太複雜。



韓式壽司一般用做簡餐、零食,很不錯的喔。

韓式壽司的做法

原料 (其實裏麵的料你有啥就包啥,各種蔬菜、熟的肉絲雞絲都可,不必局限於以下的東西):



2杯韓國圓米, 煮熟;
2小匙麻油,1/4 小匙鹽;
壽司紫菜 4張;菠菜4根,燙熟,撕成絲;
雞蛋 2個,打散加鹽煎成蛋皮,切粗絲;
Imitation crab 100克切粗絲;
魚餅切成粗條;
小黃瓜一根, 切一公分粗條狀;
醃蘿卜、醃牛蒡根各一根,切成一公分粗條狀(或買袋裝,現成切好的);
紅蘿卜一根,切成粗條燙熟或炒熟;
熟芝麻3小匙。

部分食材:




做法:

1、煮好的白飯趁熱加入芝麻、麻油及鹽拌勻備用。

2、紫菜鋪平後,最上頭保留2公分寬其餘均勻鋪上一層白飯,在底端依序放入所有的材料,每樣菜都放上一些,然後開始卷,要卷緊一些,然後用小竹簾再卷一下,可以更緊更圓一些。



3、然後切成段,香噴噴的壽司就做成了。



注:如果做中午的便當,最好當天做,不要放置冰箱, 否則飯團會發硬, 影響口感。

喜歡哪一盤, 請隨意 ~ :)





3。五色韓式拌雜菜

俺感覺遲鈍, 當年大長今盛行的時候,朋友借給俺的帶子在家裏捂了半年也沒來得及掃一眼。如今不知哪根神經作怪, 俺心裏流行韓國風。

韓式拌雜菜 Japchae (Korean Stir-Fried Sweet Potato Noodles),看起來五顏六色, 很有食欲的樣子。據說食用黑,白,紅,青,黃這五種顏色的食物,能讓人處於一種和諧的狀態。陰陽也好, 五色也好,反正“和諧”很重要, 是不是?

N年沒吃粉絲了, 在韓國店掃了包紅薯粉, 不是“林粉”哈! 於是想起來做這個。



這個做法很簡單但做起來有點花時間,但是呢,一次多做點做好了可以慢慢吃。

原料有菠菜,胡蘿卜,洋蔥,黑木耳,香菇(家裏有人不喜歡, 太香了!免了),牛肉絲(我偷懶,用韓國店買的各式魚餅代替),青蔥,2小根香菜。其實你想加啥都可以,隻要你喜歡。感覺菠菜,胡蘿卜是必需的。

簡單做法:

1、把能切絲的切細絲,菠菜過水燙熟。
2、把傳說中的 korean noodle 在溫水中泡開,剪成段,然後煮4-5分鍾,用冷水衝涼,瀝幹以後拌一點橄欖油備用。
3、分別炒各種蔬菜和牛肉,在炒各種蔬菜的時候,稍稍加一點點的鹽、糖。這個菜的味道一定要偏甜,偏淡。
4、把所有的絲都炒好了以後,稍稍涼一會,然後把它們和粉絲一起拌好,加醬油,我喜歡用萬字醬油,加糖,加麻油(多來點,這步很關鍵, 一定不要忽略),加熟芝麻,然後拌均就好了。

好大一盆, 適合爬梯帶菜。



迫不及待, 開吃了!



再來一碟!



建議做韓式拌菜一定要用韓國產的粗粉絲。現做現吃風味最佳, 但如果有剩下的放冰箱冷藏,吃時微波爐加熱也可。

試試看, 喜歡嗎?

4。Sun-dried Tomato Pasta Salad
日曬番茄通心粉沙拉,宜做冷盤食用,也可帶飯做簡式便當。

這是相對正版,好吃好看也不難做。



時間: 30 分鍾
量: 4人

材料:
意大利通心粉 (最好用Penne) 250克;
櫻桃西紅柿 1/2杯 (cherry tomato), 約100 -150克;
醃製油橄欖 (olives) 2大匙;
新鮮九層塔 (basil) 葉子半杯(或一大把);
Fresh Mozzarella, cubed或Parmesan Cheese (fresh grated) 1/4杯或適量。

調料:
橄欖油(extra virgin olive oil) 1/4杯;
油浸過的番茄幹 (sun-dried tomato) 1/3杯,約80克;
1/2大匙(tbsp) Capers (optional);
Red Wine Vinegar 1.5大匙 (tablespoon) (或一半Balsamic vinegar加一半的apple cider vinegar也可);
鹽(salt) 少許,胡椒粉 (pepper) 少許。

部分食材:



做法:
1、調料:把調料裏的所有材料混合,先用food processor把材料打碎,打成濃汁,不必太碎;
2、鍋裏大火燒開水,加Pasta煮熟,撈出瀝幹水後加點橄欖油拌勻;
3、櫻桃西紅柿對切,油橄欖切粗粒,九層塔切絲 ;
4、煮熟的通心粉加調料(做的調料沒有全部用完,還剩1/4的樣子),油橄欖碎拌勻 ;
5、加cheese拌勻。食用時加櫻桃西紅柿和九層塔絲。

我通常不加cheese,家裏有人奶製品過敏。手頭沒有新鮮九層塔,所以免了。



上述做法並不麻煩, 但清洗工作繁重, 主要是油膩沾在food processor上麵,比較不爽。如果要做, 建議調料一次多做點, 至少做上麵方子的兩倍, 否則你會後悔的,哈哈!

我大部分時候不用機器,每次做的量也很少,基本上用中式做飯的方法, 邊試邊嚐,除了賣相差點效果還不錯。

懶人版的來了。

做法跟上麵的類似, 隻是省去了做調料糊糊的第一步。依此將各種調料切碎拌入煮好的通心粉裏,也很美味,重要的是省去了洗碗洗機器的步驟。迅速快捷,事半功倍。試試看, 何樂而不為呢?

這是以前做的:





5。Cancun的美食

三月份去了一趟坎昆, 美食美景在風壇裏秀過了, 到這裏再來饞大夥一把。 估計效果不會太佳, 因為我們菜壇子裏好吃的實在太多了- :)

Grilled grouper

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Grilled grouper with garlic pepper, 上麵紅紅的是油炸辣椒絲,好吃死了!

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Seafood pasta, 這個做得超好吃。麵條很有勁,裏麵的八爪魚、貝殼和蝦都特別新鮮。這是中餐,晚上竟然沒有~

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Club sandwich

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一種risotto, 忘記名了。

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Icecream, 其實是sorbet, 送的。Cute, 好吃!

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Grilled shrimp wih rice and vegetable, yummy!

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Pesto pasta with mushroom

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Grilled chicken with vegetable sauce

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祝大家周末愉快!~:)

 


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閱讀 ()評論 (2)
評論
arge 回複 悄悄話 回複la-vie的評論:
這是給私房上菜湊的帖子, 還是過年時做的, 好象並沒市場~:)
la-vie 回複 悄悄話 梅菜扣肉香啊!我給你捧場。
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