二十年前，第一次從溫哥華機場綠色通道出來，一隻令人饞涎欲滴的大龍蝦張牙舞爪撲麵而來，這幅巨型粵菜海鮮廣告，給人留下深刻印象。那就是“新瑞華”，當時溫哥華粵菜界的老大。小饕婚宴也是訂在那裏。時光蔭荏，滄海桑田。餐飲江湖，幾經變換。香港人獨霸的餐飲江山已經被大陸人分去了大半。
1. 新瑞華
分Downtown和Richmond兩家店。Downtown裝修好一些，Richmond店已然老舊。服務也大不如從前的殷勤講究。但是，食物水準還是不錯。新瑞華的海鮮（帝皇蟹）在溫哥華是數一數二，早茶點心亦攬獲了不少食評獎，而它家紅燒乳鴿曾獲得過明報的推薦大獎。隨便點，基本上不會出錯。在西人中口碑很好。
2. 麒麟
麒麟在溫哥華是老牌的高檔粵菜。在上世紀八十年代就在downtown vancouver有第一家麒麟，現在溫哥華有四家分店。Downtown店是主營精品川菜，但亦提供早茶。食物水準一直保持的不錯，很多老一輩的香港移民鍾情於它家。
3.海港大酒樓
這是大陸廣東中山人於1999年在Richmond三號路八佰伴對麵創立的。以海港第一雞，第一包，皇帝蟹三吃，生炸妙齡鴿聞名。搬遷後坐落於Riverport賭場旁邊。重新裝修過的酒樓煥然一新，人氣爆棚。近來，迎合大陸客人的需求，割成許多單間，用餐環境稍顯逼仄。食物非常好吃，尤其金沙包是一絕。
大家和小饕一起，品一品，哪家的菜最棒？
1. 新瑞華
西湖牛肉羹：有小孩點這道最保險。
白灼象拔蚌：脆嫩鮮爽。
椒鹽象拔蚌：筋道惹味。
幹煸四季豆：火候絕佳，碧綠脆嫩，下飯一流。
幹炒牛河：牛肉嫩滑，牛河Q彈，味道剛剛好，連聲稱不吃牛肉的小朋友也吃了兩盤。
蜜汁小排：超好吃！脆脆的，甜甜的。
陳皮海帶紅豆湯：用料很足，滋味豐富。
2. 麒麟
蒜蓉蒸皇帝蟹腿：
近年大蟹都出口了，大多這種不到10磅的。
椒鹽蟹身
椒鹽鮮魷
蟹肉魚肚羹：淋點紅醋，鮮美異常。
麒麟拚盤
（半份，這個很貼心。宴席也可以定半份，香港人很實際，不象大陸客人點很多，吃不了）
拚盤（帶素鵝的）
片皮鴨
紫蘿炒鴨片
香煎銀鱈魚
海鮮炒麵
芒果布丁
3. 海港大酒樓
早茶
蛋撻
生滾海鮮粥
椒鹽多春魚，鮮美多子，香酥惹味，非常好吃。
泰式鳳爪：不過不失，不如傳統鳳爪好吃。
蝦餃皇：這是基本款，不會出錯。
鳳凰流沙包：必點！牆裂推薦！
鬆露紅腸粉：近年很流行的一道菜。
金錢肚：傳統的美食
幹炒牛河：貌似比新瑞華的炒得更好。
3個大人+2小孩，連小費120。
晚餐
雞茸玉米羹
白灼牡丹蝦：這款來溫哥華一定要點的哦！鮮甜美味！
海港拚盤 （半份）：不如麒麟的拚盤好吃。
清炒時蔬：很清新爽口。
黑椒牛肉粒：特別好吃的一道，牛肉粒嫩滑入味。
海港手撕雞：不如當年的海港第一雞好吃。
鳳凰流沙包：百吃不厭！點多少都被搶光！
紅豆湯：不如新瑞華的用心。
新瑞華
Sun Sui Wah Seafood Restaurant
地址: 4940 No 3 Rd, Richmond, BC V6X 3A5
網站：http://www.sunsuiwah.ca/
人均消費：早茶$25-$30; 正餐帶時價海鮮: $50-$80
評價:
用餐環境 ***
服務態度 ***
食物創意 ***
食材新鮮 ****
食物味道 ****
推薦度： ***1/2
麒麟海鮮酒家
Kirin Seafood Restaurant
地址: 7900 Westminster Hwy, Richmond, BC V6X 1A5
網站：http://www.kirinrestaurants.com/
人均消費：早茶$25-$30; 正餐帶時價海鮮: $50-$80
評價:
用餐環境 ***1/2
服務態度 ***1/2
食物創意 ***
食材新鮮 ****
食物味道 ****
推薦度： ****
海港大酒樓
Sea Harbour Seafood Restaurant
地址: 8888 River Rd #150, Richmond, BC V6X 0E1
網站: http://seaharbour.com/
人均消費：早茶$25-$30; 正餐帶時價海鮮: $50-$80
評價:
用餐環境 ****
服務態度 ***
食物創意 ****
食材新鮮 ****
食物味道 ****
推薦度： ****
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