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立夏. 安好

(2019-05-06 23:03:35) 下一個

今年春天來的晚,今天立夏,晨跑和傍晚散步的時候,海邊還是有些涼意。Calgary 的閨蜜給我看了她們大雪封門的照片,不禁莞爾一笑,人生的幸福感,還是來自於“知足”二字。

隨便做了幾個小菜,願春天清新的味道,悠然的綠意,浸染我們的平淡日常,帶來怡然與生機。

醋泡春芹葉

(芹菜葉焯水去澀,用少許醋,糖,鹽,香油,蒜末,拌勻。極為爽口開胃。)

涼拌春蕨芽 (新鮮蕨芽富含原蕨苷,有一定的毒性,因此需要用沸水焯水兩次,並用淡鹽水浸泡24小時,且一次不可食用過多。可以加少許醋清炒或涼拌,脆嫩可口。)

春筍三杯雞

(雞中翅一切二,汆去血水。春筍剝皮切塊,沸水焯水。鍋裏放普通炒菜油和等比例的香油,小火將薑片炒幹焦黃,加入雞翅炒至雞皮緊縮發黃出油,加入春筍。入黃酒,生抽,老抽,冰糖,不用加水,中火炒至醬汁濃稠,包裹在雞和筍塊上,加入九層塔葉,快速翻炒出香味,盛出。雞塊濃香不膩,春筍脆嫩鮮甜。)

 

春芹香幹小炒

(芹菜梗撕去纖維筋,切段。香幹切厚片。裏脊絲抓醃上漿溫油滑熟。熱鍋少油,入香幹,芹菜,最後加入裏脊絲,調味快炒出鍋。清爽下飯,營養均衡。)

香辣抱子春蝦 (用新鮮帶蝦子的小海蝦,最鮮美入味)

還有一個春筍冬瓜番茄湯,和糟鹵鴨掌。

祝大家立夏安好,知足常樂!

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評論
紫色公主 回複 悄悄話 回複 'notabc' 的評論 : Thank you:)
notabc 回複 悄悄話 Delicious! Love all of them!
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