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跑步看世界-上海係列之一
2018年7月25日
6月3日從上海回美,不到一周,接到通知要我6月25日再訪上海見客戶。趕緊訂了23日去上海的機票,先飛首爾,然後飛上海。23日啟程,候機過程中,得知航班超員,達美要4位乘客放棄座位,作為回報,達美獎勵2000美元的禮物卡。這是我碰到達美航空公司最高獎賞的一次,每次我都要趕路,無緣這誘人的禮物卡。
以前去上海都喜歡先飛東京,旁晚到上海,最近幾次都飛首爾,發現挺不錯,可以上午到國內。達美這趟航班到首爾是淩晨4點左右,需要在機場等候至少4個小時以上,有點長,但發現機場有免費過境旅客休息區,提供座椅,沙發,和床,方便休息,尤其免費提供床是第一次見識,稍作歇息,5點半以後就可以去韓航貴賓室休息。
多數情況下,上海作為我飛中國的第一站,每次都會跑蘇州河,外灘,可以說是我最喜愛的步道之一,以前住過靜安,黃浦,楊浦,虹橋,長寧,徐匯,浦東,多年前,在浦東跑丟了,害得我多跑了幾英裏才找回到酒店。最近這幾年都住在人民廣場周邊的萬豪,今年總公司和上海世茂皇家艾美酒店 (Le Royal Meridien,在人民廣場邊上的南京路上)有個協議價,所以這次和同事第一次住進這家酒店,房間麵向黃浦江,可以看到南京路步行街和浦西浦東的高樓大廈,房間在34樓,可以說魔都風景線,盡收眼底。
6月25日,夏日的上海,早上4點多天就亮了。這個季節是上海的梅雨季,不僅熱,而且潮,身體總是感到濕漉漉的,不舒服。今早這梅雨季節,讓魔都變霧都,天蒙蒙,路蒙蒙,雲裏霧裏,城市的朦朧美,也別有風味。
先沿著南京路步行街跑一段,然後往北去蘇州河,路過郵政博物館,外白渡橋,和前大英帝國領事館,上海外灘人民英雄紀念碑。沿著外灘往黃浦江上遊跑,以前沒有太在意外灘的許多銀行大樓,其實有的樓越看越喜歡看。繼續往前到江邊的Indigo酒店,但這次發現可以繼續往前,新開放的江邊步道往上遊延伸了差不多1英裏,除了步道,還有花壇,優美的綠化,別具一格的設計風格,風景好得不擺了。從江邊的建設規劃圖看出來,江邊步道還會繼續往上遊延伸,好期待。
返回的路徑是跑豫園(城隍廟),這一帶有不少的老街,或者弄堂(類似北京的胡同),由於是大早上,第一次目睹市民拎著馬桶的場麵,看上去是紅色的塑料桶。這也是平生第一次見這上海弄堂獨特的生活情景。豫園的清晨,商家還沒有開門,但晨練的百姓隨處可見,跳廣場舞的,打太極的,舞劍的,自個兒單練的,五花八門,這場景感覺是真正屬於上海市民百姓的,幾次來這裏都是白天,那是遊客的天下。豫園的荷花池,荷花開放,美不勝收,池中的金魚,成群結隊,烏央烏央自由暢遊,在清晨的時光中,金魚們獨享一天中寧靜的時光。
跑過幾十個城市,上海外灘是我見過清晨跑步者最多的地方,國人,老外,男女老幼,帥哥美女,是上海早晨風情萬種的風景線!(完)
附照片68張

1-跑步路線圖: 7.65英裏, 配速11分鍾/英裏

2-南京路步行街

3-南京路步行街上的露天舞台

4-街頭一角

5-郵政博物館

6-蘇州河

7-街頭花台

8-蘇州河兩岸風光

9-外白渡橋與俄羅斯領事館

10-上海人民英雄紀念碑

11-黃浦江岸霧茫茫

12-上海浦東開發銀行大樓

13-曼穀銀行大樓

14-Indigo酒店

15-匯豐銀行大樓

16-黃浦江邊步道花台

17-黃浦江岸霧茫茫

18-黃浦江邊步道一角

19-黃浦江邊步道一角

20-黃浦江邊步道一角

21-黃浦江邊步道一角

22-黃浦江邊步道旁的老碼頭大樓

23-黃浦江邊步道一角

24-黃浦江邊步道一角

25-豫園區域

26-上海老街牌坊-往前去豫園

27-上海老街一角

28-清晨的上海老街已經是人來人往

29-上海老街一角

30-清晨獨特風景

31-清晨獨特風景

32-豫園一角

33-城隍廟

34-鼻煙館

35-豫園小吃廣場

36-豫園一角

37-豫園一角-小船與金魚

38-豫園一角

39-豫園一角

40-豫園一角

41-豫園一角

42-豫園一角

43-上海老飯店不錯

44-豫園入口

45-人民廣場一角

46-人民廣場一角

47-南京路步行街入口

48-從酒店客房鳥瞰南京路與城市天際線

49-城市天際線

50-夜景

51-夜景

52-夜景

53-南京路步行街

54-外灘一角

55-蘇州河邊的曆史建築

56-浦東城市天際線

57-外灘一角

58-浦東城市天際線

59-城市天際線

60-城市天際線

61-城市天際線

62-城市天際線

63-世茂皇家艾美酒店_照片中間高樓

64-城市天際線

65-城市天際線

66-城市天際線

67-人民廣場一角

68-人民廣場一角
非常喜歡那裏的步道,很無奈擴建帶來的不便,看了他們做的效果圖確實不錯。我肯定還會去跑的
謝謝點評!時過境遷,今非昔比,常回家看看吧。
謝謝!歡迎你來,每天一講!
謝謝你的點評!我對密度不恐怖,對樓房的高度非常恐怖,要是有個三長兩短,我怎麽從幾十層高的地方逃呀?
謝謝鼓勵與點讚!非常喜歡你的博客。
謝謝支持!
謝謝評論!跑步中拍的照片確實是梅雨天產生的霧,我在上海停留期間,霧霾應該不算很厲害了。