Zumba 是一套以南美拉丁舞步和音樂為組合的健身運動操。對一些熱愛音樂和喜歡跳舞的人們來說,是一項非常好的室內運動。我從去年7月份開始跳Zumba到現在已近半年了,每周三次,一次一個小時,每次跳完以後,大汗淋漓,全身都得到很好的運動,各種不同膚色的人伴隨著優美的音樂跳著相同的舞步,但展現出來的卻是不同的風味兒,很是有趣,我也非常喜歡Zumba, 它成了我在美國的一個很好的嗜好!說起跳舞,我從小就喜歡,我也是各種學校文藝宣傳隊的一員。在讀大學期間,每周末學校的跳交際舞會我從不缺席,當時盡管跳舞還不是很普及。第一次真正開始接觸拉丁舞是在深圳,有時會合著音樂在家自己學者跳,但終究沒有合適的時間和地點去釋放自己的嗜好。我生活在佛羅裏達的中南部,氣候宜人,我很快就意外地發現了Zumba Club, 而且也很快的融入了這個快樂的Group. 通過跳舞,我的精氣神兒越來越足,心情也越來越舒暢!