請注意

綠汁第一不是藥物，第二不是保健品。綠汁隻是一種健康食品。

因為我不喜歡吃蔬菜，我還真的基本不吃，所以在國內時被醫生說成血小板低。到美國經常吃生蔬菜沙拉。於是發生了如下奇跡——身上再也沒有因磕碰而產生的青瘀，鼻子不再頻繁出血，刷牙時牙齦不再流血，痔瘡不再流血。並且手指甲不起倒刺，手不再蛻皮，曾經頻繁的口腔潰瘍完全停止（國內醫生讓我吃維生素B2，對口腔潰瘍從來沒任何效果），跟便秘徹底說拜拜。

因為吃生蔬菜口感差，咀嚼生蔬菜對我來說是一種殘酷的刑罰，就勻漿喝綠汁。每天喝一杯綠汁，我就可以任性地恢複以前不健康的飲食習慣，而不受身體上的懲罰。羽衣甘藍是一種新興時髦蔬菜，我就頂著羽衣甘藍的名號。有時純羽衣甘藍會脫銷，我就買含有羽衣甘藍的沙拉。如果也售罄，我則買什麽“power green” ，“spring green ”，“baby spinach”，之類各種生菜等代替。其實效果都差不多，可以保證身體不出狀況。

我美國的家庭醫生說吃生蔬菜會增加毛細血管彈性。我的觀察和分析，確認了他的說法。

至於血糖，血壓等完全靠常規醫療幹涉，現在指標基本正常。誰要說綠汁能治病，千萬別信。