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嘔心瀝血大半年做出來的菜 - 蒜苔炒肉

(2016-06-23 09:02:30) 下一個

很久很久以前,本媳婦有個雄心壯誌 - 種大蒜,吃蒜苗回鍋肉和蒜炒肉,吃完還有臘八蒜吃。 現實和理想很快就拉出距離來,然後理想就徹底破滅。 大蒜埋下去了,蒜苗回鍋肉也吃上了,甚至吃上了臘八蒜!但這個蒜幾年下來都沒看到過蹤影。 蒜苗回鍋肉吃了幾次,後來發現地裏的大蒜也不見了。 奇了個怪了!什麽  後來聽亮亮媽說,蒜苗割了大蒜當然就沒啦。 沒文化真可怕!



後來在家壇看到 北方農民說種德國大蒜,看著他的蒜口水橫流。 但這個德國大蒜到底叫什麽名字在哪裏買,北方農民也沒說,就說他等大蒜豐收了,要拿來賣。 等啊等啊,等著等著,北方農民消失了。  前年午餐時間出去跑步,跑到我們小城的城市花園/city garden。發現人家種了好多大蒜,而且每顆都是又粗又壯,每顆都頂著蒜。 我那顆賊心啊,咚咚地跳; 那賊眼四處望,看有沒有人在旁邊..... 我就要下手啦!無奈賊心有確實沒賊膽,萬一人家有閉路電視,給錄下來,這臉就丟大了啊。 有賊心的當然心眼也多一個,就跑去問人家大蒜賣不賣。 結果人家說,他們種的所有菜都捐給 Food Bank, 就是給城裏的窮人和無家可歸的吃。 我這下可羨慕Homeless,好想問他們哪天吃蒜?我那天也要去領救濟!



然後人家告訴我這大蒜的事是由誰誰誰管,今天不在,下次來問吧。 再次去就把情報搞到手了。 好啦,大家坐好了,我要發福利,把這麽難搞的情報無私地奉獻給私房啦。 去 Seed Savers Exchange 買這幾個品種: Purple Glazer, German Red, Music, Bogatyr。 這幾個品種都是美國人叫的 Hard Neck, 硬脖子大蒜,就是蒜長出來很挺拔的。 對的這些大蒜的出蒜率是 100%!  沒錯,百分之百!在一般超市買的大蒜幾乎都是被處理過,不會發芽。 即使會發芽的,種下去也隻會長點瘦小的蒜苗,不出蒜。 如果你去農貿市場買的大蒜,可能會出蒜,但一般來說不夠粗壯。 看看下圖,瘦的是同事去年給的。她是在農貿市場買的大蒜種的。 粗的是在 Seed Saver Exchange 買的。



我們這邊是 zone 5B, 要秋天快完時種。 結果我前年秋天玩過頭了,忘了買。等想起來時已經下雪了。 去年又差點忘了,想起來時隻有 Bogatyr 和German Red可以買了。 秋天十月種下,今年五月開始抽蒜。五月底六月初就吃上蒜了!出去玩了一個周末,收割這撥時已經長老了點。



好啦,蒜種出來了,才發現它們拔不出來!也不能把整顆蒜都割掉了,蒜苗沒了,沒葉子給地裏的蒜頭傳營養,大蒜當然長著長著就沒了。 我還想我的大蒜傳宗接代,兒孫滿堂,明年接著吃蒜呢!接著做研究,原來中國農民都是用特殊的蒜收割器來收,而且不貴,就長這個樣。

今年是來不及了,隻好叫姐姐買一把,回家去背回來。 然後自己就胡亂地收,反正是一半的蒜都埋葉子了,取不出來,就這樣吧。好嘛吃了第二頓,蒜都收完了,蒜炒肉都下肚了。 手機打開一晃蕩,看到亮亮媽的帖!種蒜問答101 亮亮媽你怎麽不早半天發帖啊?! 哭



好啦你收到我的情報有仔細研究了亮亮媽的帖,明年就可以吃上蒜炒肉了。 在朋友圈裏一通擺顯,結果洛杉磯的表弟說 H-Mart一直有賣蒜的。 恩恩,我在我們山區的 H-Mart 沒見過,還是自己種著吃的放心。








材料:

  • 蒜苔250克
  • 豬裏脊250克
  • 植物油 1/4 杯
  • 生抽2大匙
  • 老抽1 小匙
  • 日本清酒1大匙
  • 郫縣豆瓣 1 大匙 (我省了。在重慶大家一般喜歡少放點醬油,改郫縣豆瓣 。考慮到小熊貓不能吃辣,就換醬油了。 )
  • 幹澱粉1 - 1.5大匙
  • 薑末1 小匙
  • 白胡椒粉 1/4 小匙
  • 蔥白一顆
  • 蛋清一個
  • 鹽 1 小匙
  • 白糖 1 小匙


做法:

1. 蒜苔摘去老莖,洗淨,切成3厘米長的段, 用鹽1 小匙拌勻。



2. 將肉洗幹淨,切成細絲。加澱粉,蔥白,生抽老抽, 薑末, 白胡椒粉, 日本清酒攪拌均勻。如果肉裏的水分太多,再加點幹澱粉,或者把多餘的水分倒掉。然後拌入蛋清。



3.將油燒至7成熱,放入肉絲煸炒變色,撈出備用。
4. 這時鍋裏應該還有少許油,如果沒有就再倒一點點油,倒入蒜苔煸炒至軟。中間加 1-2 大匙水。 大約兩分鍾就好了。
5. 加入肉絲, 白糖 1 小匙和蒜苔攪炒均勻,出鍋裝盤即可。

吃完蒜炒肉,心滿意足地看著兒子,突然發現我們家的小八戒已經變天蓬元帥了啊。三年前的兒子,頭頂的頭發一夜間幾乎全沒了。 眼睛也老是被擦不完的眼屎粘住,還滿臉橫肉。  現在抽條了,就這麽帥(恩,每個媽看自己兒子都是最帥的,看自己女兒都是最漂亮的)。 看來瘦是王道啊。哈哈


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閱讀 ()評論 (10)
評論
888+++ 回複 悄悄話 厲害,我也去種
熊貓媳婦 回複 悄悄話 回複 'zcsrs' 的評論 :買的就是tender loin,翻譯出來也是裏脊肉。 不才。 不過我做的時候油隻放了 1/4杯,是少了點,所以菜譜裏多加了些油。 還有人用五花肉來做,估計那口感就不才,不過偶不喜歡肥肉。
婉妮 回複 悄悄話 好下飯的菜。羨慕你們自己種蒜薹的人。好在我們這有賣的。小熊貓好可愛。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 謝謝媳婦。又看了一遍。我去那個網站去買點,一定好。
閑閑客 回複 悄悄話 小熊貓長這麽帥一定是吃了蒜苔的緣故 :)
紫竹簫 回複 悄悄話 這道菜來之不易啊!沒有一顆愛吃的心,哪有這樣的探索精神啊!
小熊貓真是越來越帥了,看著他一點點長成小帥哥的!
吃出健康 回複 悄悄話 喜歡你這道菜,顏色漂亮,看著就好吃。是不是有粒粒皆辛苦的感覺。
zcsrs 回複 悄悄話 貌似裏脊不是tender loin,而是很柴的那種,把蒜薹都給糟蹋了。。。。
熊貓媳婦 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 你看看沒文化的我也是可以做貢獻的哦。 我說的大蒜出蒜薹率比你的70% 還高 30%. 你要不要秋天也去買點,種種,比較下?
亮亮媽媽 回複 悄悄話 哈哈,我坐沙發了,小熊貓太可愛。媳婦的蒜苔種的也好。讚一個。
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