2010 (158)
2012 (121)
2014 (85)
小熊貓剛開始吃大人吃的食品時，隻要有鹽味的都愛吃，什麽清炒菜葉，湯裏的胡蘿卜，都來者不拒。當時我還好高興，這孩子胃口和老媽一樣，愛吃蔬菜。沒高興多久，悲劇就從給他吃肉開始了。 隻要有肉，他就把菜葉給扔地上。到後來是一看到綠色的菜葉就直接抓起來扔地上。 14個月大的寶寶給他講理絕對的對牛彈琴；威脅打屁股沒用 － 屁股有厚厚的尿布保護著呢；當然更不敢餓上他兩頓，怕child service 找上門來。
吃喝團的Do.Ri.Mi美女聖誕節進了台慢速果汁機，然後就就見一個團員就拿杯鮮榨的果汁推銷這機器。 沒過多久chinaibc就忍不住了，然後香香甜甜的小日子也沒忍住。 本團長本來要做個堅定的共產黨員，結果Do.Ri.Mi把小熊貓給腐化了。 這小子每次到Do.Ri.Mi家就猛喝各色果汁。 大熊貓是隻鐵公雞，最初一聽這果汁機要三百多刀，給本媳婦說，想都不要想了。到Do.Ri.Mi家蒙吃蒙喝幾次後，我給大熊貓說了一次，他兒子特愛喝鮮榨果汁，大熊貓裝著沒聽到。又過了幾天，我還沒說要買呢，一邊喂著小熊貓，一邊叫爸爸看。 大熊貓就說買買買了。 嗬嗬，這Do.Ri.Mi又不拿一分錢的推銷費，還一個個地接著腐蝕大家。避免頂個推銷的罪名，我就不列我買的哪款機器了。真心覺得你家會喝很多果汁的，寫悄悄話給我，我給你發鏈接。 反正有Do.Ri.Mi和chinaibc做好了購買前的功課，然後又免費品嚐了這麽多成品，這選機器和型號的事我都不用管了。
小熊貓原來胃口一直很好，但這次去幼兒園染上病了，真是有點絕食的架勢了。 給他平時愛吃的東西，兩隻小手擺晃的厲害“incomplete pass”。要硬往他嘴裏曬吃的是沒用的，他會吐出來。想想我們大人生病了，不也什麽都不想吃嗎？ 還好的是，他要喝奶。然後給他一大杯果汁，他很樂意地喝了。上一周，小熊貓幾乎就是靠配方奶和鮮榨果汁熬過來的。 其實我們也知道這生病，適應幼兒園的過程是大家都要經曆的，但輪到自己寶寶，特別是第一個寶寶時，做爸爸媽媽的很擔心。配方奶加鮮榨的果汁喝夠了，也讓爸爸媽媽和爺爺鬆口氣。
這次我用的是團裏Do.Ri.Mi推薦的慢速果汁機。 這款機器可以調節出渣的多少。可以完全不要渣；可以所有渣都留下，就成smoothie了；我喜歡調到介於中間的，這樣做出來的成品還是果汁，隻是多保留些纖維。嗬嗬，請忽律背景那swiffer盒子 － 裏麵是偶育的西紅柿苗。
避免頂個推銷的罪名，我就不列我買的哪款機器了。真心覺得你家會喝很多果汁的，這三百多刀的機器可以真正發揮其用途，寫悄悄話給我，我給你發鏈接。 當然會有人反對，說果汁把好多纖維給去掉了，而且糖份太多，容易讓人長胖等等。 嘿嘿，我們家的人吃再多水果和喝果汁都不長胖的，所以這問題不在我的擔心範圍內。 我就是想小熊貓多長點肉呢。不過要說的是，自己做的鮮榨的果汁真是好喝，而且喝起來放心。
綠色水果蔬菜汁
這綠色的果汁其實你可以以你自己的喜好來放原材料。 小寶寶呢，不給點甜的，就放些芹菜什麽的，人家是不會喝的。 反正我就是把小熊貓不要吃的，但對他好的蔬菜，牛油果給加入，然後用甜水果來提味。
材料：
1. 有機青皮蘋果4－5個
2. 牛油果一個
3. 有機綠葡萄1－2杯
4. Kale 菜葉 2－3 片 （Kale號稱綠葉蔬菜之王。 味道不是超棒，但確實是好東東。） 用其他綠葉蔬菜比如菠菜也可以。
5. 梨一個
6. 獼猴桃2－3個
7. 老薑片1－2片（可省。據說生薑最好不要給寶寶吃，那大家就別加了。 給大人吃沒事。 ）
做法：
1. 蘋果如果不是有機的，我會削皮再用。 自己原來種過兩顆蘋果樹，知道要噴多少藥才能不讓其長蟲。 我想留青皮蘋果的皮，所以隻用有機的。 好像其實有機蘋果也會噴藥的，但有規定在采摘前多久不能噴藥，所以稍微放心點。 不過有機蘋果也會上臘。 我會用開水燙過，這樣不少臘就給燙下來了。 然後我會用小刀再把皮刮一遍。這時你還會看到刀上有些臘呢。
2. Kale放開水裏煮一分鍾。 最好不要給小寶寶吃生的蔬菜。 美國每次由生菜引起的病菌大爆發時，成人可能就到醫院治療下就挺過去了，但是人和嬰幼兒的抵抗力低，會有生命危險。 然後把 Kale 切小點，要不其筋會不會把果汁機給纏起來。
3. 把所有水果切塊，放入果汁機裏就好了。
金黃胡蘿卜桔子汁
綠色的補過了，第二天補其他維生素。
材料：
1. 有機胡蘿卜6－8根
2. 小桔子 4－5 個
3. 橙子4－5個
4. 老薑片1－2片（可省。據說生薑最好不要給寶寶吃，那大家就別加了。 給大人吃沒事。 ）
做法：
1. 胡蘿卜我會先用小刀把外麵髒的地方給刮過，洗幹淨，然後用開水燙過 。
2. 把所有胡蘿卜和水果切塊，放入果汁機裏就好了。
在Target買的這小杯子用來裝果汁還不錯。
這款隻有在 William Sonoma 有賣, 其他地方賣的同廠家產的（包括Amazon)不能調節出渣的，就隻能出純果汁。 我覺得能在果汁裏加些果渣很重要，所以特地選的這款。不便宜哦， 等等看，有沒有coupon吧。 我買下來最後 $360, 沒運費。 團裏Do.Ri.Mi Thanksgiving 買的，花了$325. 我們家現在是天天用，用果汁代替甜點了。 大熊貓和爺爺都愛飯後吃冰激淩或者pie, 現在喝果汁讓我安心多了。
http://www.williams-sonoma.com/products/hurom-premium-slow-juicer-smoothie-maker/?pkey=e|juicer|22|best|0|1|24||2&cm_src=PRODUCTSEARCH||NoFacet-_-NoFacet-_-Top_Marketing_Billboard
這款可以做smoothie但做smoothie的效果遠遠不如Vitamix好。 這就是個果汁機，不象Vitamix那樣可以做好多東西。 但Vitamix不能做果汁。 我原來一直想買Vitamix，但發現小熊貓更愛果汁，對smoothie不太感興趣，就改主意了。 smoothie還是夏天用得多。其他季節我們還是愛果汁些。
清洗還好，剛打完汁，取下來用水衝衝，然後用自帶的刷子刷下過濾網就好了。 連爺爺都說好清洗。