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芋頭西米露

(2014-03-28 15:23:28) 下一個


材料:(4人份)



大芋頭,去皮淨重300g
椰奶(coconut milk)半罐(約200g)
水2杯
糖1/4杯
西米1/3杯

做法:

1. 燒開半鍋水(煮西米的水可以多放些),放入西米煮。 一般大家都用小顆的西米。這次我用了些大顆的西米和小的。 大顆的西米我先煮了10分鍾,然後再加小顆的西米,再煮了近10分鍾。 其間不時地攪攪,以防粘底。 等小西米一半變透明,還有些白色的心時,就可以關火,加蓋燜到西米變全透明。把煮好呈透明狀的西米過濾,立刻倒入一盆冷水中,冷卻之後,瀝幹水分,倒入煮好的芋頭湯裏。其實嘴不挑的我沒吃出過了冷水的西米和沒洗過的。 大家要吃熱的,直接把瀝幹水分的西米倒芋頭湯裏就好啦。

2. 芋頭切成一寸大小的方塊,加入兩杯水和冰糖煮。 芋頭煮軟後,自己會化成泥,稍大點的還會留下些塊狀的。 加入椰奶,攪勻。

3. 最後拌入西米,拌勻即可。天比較冷的時候大家都愛喝熱的,我也更愛吃熱的。

注: 我家超級過敏娃,小熊貓,不能吃一般奶製品,但椰奶沒問題。 他超愛吃這個。 熱的冷的,一口氣可以吃一小碗。 有過敏娃的媽媽,不妨給小寶寶吃吃這個看。如果你擔心西米的質量呢,就不放西米,直接給加了糖的,煮得軟軟的芋頭。 我們家的太好動了,吃多少都不長肉,所以現在給他吃糖的也不怕。 就是想他長胖點呢。

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評論
feline77 回複 悄悄話 難怪我的西米最後都成糊糊了,原來不能煮透是要燜熟的
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