上周去亞洲超市買菜,正好大門口有搞李錦記促銷的。促銷員做了XO 蛋炒飯和彩椒肉丁。嗬嗬,我覺得這兩道菜味道還不錯,而且比較健康,最好的是,最多半小時就把晚飯搞定了。我家熊貓喜歡這肉丁,我想小朋友也許會喜歡,大家可以試試看。先說明哈,這不是讓你覺得好吃得不得了的飯菜哈, 就 家常便飯,對上班族來說比較適合。
材料:• 肉8oz 切丁 ( 雞胸脯肉一塊差不正好8oz, 或者豬裏脊肉)
• 李錦記海鮮醬2大匙 (如果彩椒放得多,可以用2大匙海鮮醬)
• 紅燈籠椒1個,切丁。我用的在Costco買的小彩椒,這個小彩椒推薦,灰常地甜,比一般的燈籠椒好吃。
• 澱粉/corn starch 1大匙
• 鹽1/4小匙
• 蔥1顆切丁
• 薑末少許
• 糖1小匙(可省)
• 油2大匙
• 熟去皮花生或者罐裝的熟的腰果。
Costco的小彩椒
做法:1. 肉切好丁,用澱粉,鹽,薑末,少許水,醃一會。我還加了點白胡椒麵。我覺得用雞胸脯肉比豬肉好吃,應該更健康點。
2. 鍋裏下油,燒熱,下肉丁。
3. 當肉丁快熟了時,下2大匙李錦記海鮮醬,翻炒幾下。
4. 下彩椒丁,翻炒到彩椒斷生。這時可再加1大匙海鮮醬,讓味道更足,顏色更好看。
5. 下花生米或者腰果,翻炒幾下。
6. 最後加點蔥花,起鍋。