意識流
想起什麽就加點
博文
(2011-06-04 18:24:30)
女性荷爾蒙失調症狀及如何運動預防（小常識）(2008-05-0823:11:45)女人漫長一生都受內分泌所左右，所以調整其正常分泌幾乎是一輩子的‘工作’。所謂內分泌發生問題其實就是荷爾蒙出現障礙，荷爾蒙又稱激素，是人體分泌係統調節身體平衡的激素總稱。人體內有千百種不同的荷爾蒙，如雌激素、胰島素等，分布在全身內，幫助人體器官之間協調，對生長發育、生殖等起到調節[閱讀全文]
(2011-06-04 18:22:44)
頸椎、腰椎有病，揉後溪穴百用百靈
拯救我們健康的好方法請揉此穴，百用百靈，受用無窮！！！你可能不相信，但可以試試 （後溪穴的位置圖） 頸椎、腰椎有病，揉後溪穴百用百靈 過去，頸椎病是40歲之後人的專利，但現在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有得頸椎病的小學生！原因很簡單：伏案久了，壓力大了，自己又不[閱讀全文]
(2011-06-04 18:19:10)
椎病自我保健操，隻需三分鍾。
這套操不需要按摩穴位，每個人均可以很快學會並練習。經常練習可以改善頸部的血液循環，鬆解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆,兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。左顧右盼:頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
前後點頭:頭先前再後，前[閱讀全文]