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因為李小曼告訴葉啟明，如果他不適應跑，可以先走，那麽他想著，不就是走路嗎？走路誰不會，走就是了！。
他先進行預熱走，也就是慢走。可是漸漸地他感覺不對，怎麽李小曼的預熱走速度也那麽快，步伐也那麽有力？更糟糕的是對麵的那個黑大個兒，他走得更快更有力！
他是瞧不起那個黑大個的。不就是高點嗎？路邊的電線杆子哪根不比他高？不就是寬點兒嗎？再寬趕得上太平洋寬？這年頭，四肢發達的人的人必然頭腦簡單。自古以來，勞心者治人，勞力者治於人。他葉啟明自然是勞心者，治人的，那傻大個自然是勞力者，治於人的，怎麽能跟他相提並論？
他懂康德嗎？他懂亞裏士多德嗎？他大概連斯巴達是誰都不知道吧！
對，他那塊頭皮膚，活脫脫的一個斯巴達！
這麽一想，葉啟明的心裏稍感平衡。可是他抬頭一看，立刻不對了，不光李小曼和陳紅葉加了速，慢走變成快走，對麵那個“斯巴達”居然調到慢跑檔，開始跑了起來。
一時間隻聽見機器咣當咣當地響。
轉角的假葉子後麵，陳明快小聲說：“他臉皮不會那麽厚吧？人家都發力了他還在慢悠悠地走？”
麥奇文搖頭：“應該不會吧。”
葉啟明憋了一分鍾，終於還是忍不住了，隻能調快速度，跟李小曼調到一樣的頻率。
李小曼看看時間顯示，伸手把坡度調高一檔。
對麵的陳紅葉咬咬牙，把坡度調高兩檔。
周孟春依然不緊不慢地跑著。
葉啟明心裏開始打鼓了。他現在總算知道，原來在街上走路是一回事，在跑步機上以一種勻速不停地走路是另外一回事。那麽對麵的那個斯巴達以一種勻速堅持不懈地跑，並且中間沒有停歇，那是更難的一件事。他也想跑，可是想想自己現在已經累得腿肚子發酸，幹脆打消了這個念頭。
這是我的處女跑嘛——他自己安慰著自己。
沒有人說話，像是四隻拉坡的驢，這麵對麵的四個人不停歇地走的走，跑的跑，一時間隻有咣當咣當的聲音和喘氣聲。
李小曼看看 5 分鍾過去，於是又伸手把速度調高兩檔。
對麵的陳紅葉咬咬牙，也跟了兩檔。
周孟春滿了 10 分鍾，也把速度調高兩檔。汗珠順著黝黑的臉頰流下來。
葉啟明無可奈何，隻得跟著往上調了兩檔。他的額頭，像蒸了桑拿一樣，密密麻麻地滲出一排排的汗珠，劈裏啪啦地往下淌，甚至進了眼睛。
他看見周孟春拿邊跑邊拿毛巾擦汗，不由後悔自己沒有經驗，沒帶毛巾。
又過了 5 分鍾，李小曼把坡度往上調兩檔，她瞬間比陳紅葉高出一大塊。
陳紅葉咬著牙也把坡度上調，臉色已經開始發白。
周孟春依然以一原來的速度跑著，麵色不變，氣息均勻。
他對麵的葉啟明不得已跟著把坡度向上調，這下變成老牛拉車上坡，躬著腰，開始老牛大喘氣。
陳明快的望遠鏡定在從陳紅葉身上。她悄悄地對麥奇文說：“我看那個小姑娘快不行了。”
麥奇文點頭：“我看她可能是第一出局的。”
話還沒說完，陳紅葉按了停止鍵，下了機器，彎腰低頭地猛喘氣。
李小曼在對麵關心地問：“紅葉，你沒事兒吧？”順手把速度又往上調了兩檔。
陳紅葉沒理她。
周孟春腳步不停，聲音不變地問：“紅葉，你怎麽樣？”
陳紅葉側頭笑了笑，說：“我沒事兒，喝口水就好了。你跑你的。”她還指望周孟春堅持到底，給她爭口氣呢！
周孟春接著跑。
葉啟明看看周孟春，再看看李小曼，雖然已經喘得上氣兒不接下氣兒，還是咬著牙堅持，也把速度往上調了兩檔。
李小曼轉頭對他笑了笑，體貼地說：“啟明，一開始運動的人都不能太急。如果你不舒服，就先停下來歇會兒。”
葉啟明故作輕鬆地說：“我沒事兒！我也經常運動，這不算什麽。”
周孟春的嘴角露出了一個不易察覺的嘲諷的微笑。他把速度往上又調了兩檔，開始快步跑。
咚咚咚，每一個步子都仿佛在相葉啟明示威。
李小曼把坡度放平，將速度上調到跑步檔，也咚咚咚地開始跑起來。
葉啟明傻了眼了——他，是停下來還是跟上？
陳明快在人工樹後麵擊節讚歎：“哇，帥呆了！一個英姿颯爽五尺槍，不愛紅妝愛武裝；一個馬作的盧飛快，弓如霹靂弦驚；中間還夾著一個急急如喪家之犬，惶惶如漏網之魚！” 麥奇文笑道：“你這是現場解說啊？那個葉啟明真逗，他還真能硬撐！”
葉啟明覺得，男子漢大丈夫能固然不能輸給男人，更不能輸給女人。如果沒有李小曼在旁邊，他下來也就下來了；可是有李小曼在旁邊，他從機器上下來容易，從麵子上下來比從機器上下來還不容易。
於是他決定咬牙堅持，堅持就是勝利！！！
他把機器放平，調到慢跑檔，也開始慢跑。
才跑了半分鍾他就後悔了。原來在機器上走路跟在大街上走路完全不同，在機器上跑步跟在機器上走路又是完全不同的概念！在機器上一一種勻速不停地堅持走如果說有一定的困難，這困難還是能克服的，可是如果以一種勻速不停地跑，這個苦難不是一般兩般地大，他答應，他的肺不答應。
他根本堅持不下來。
一般的情況，人在運動狀態下會越來越熱，臉越來越紅，汗越出越多，可是葉啟明越跑越汗越多，熱汗卻變成冷汗，臉越來越白，白得像戲台上的曹操。
周孟春又把速度往上調了一檔。
李小曼也往上調了一檔。
葉啟明手哆哆嗦嗦，怎麽也伸不到調速檔上去。
他終於改了方向，伸向停止鍵，人從機器上跑下來，蹲在角落裏喘氣，惡心，幹嘔，呻吟。
陳紅葉嚇傻了——哥們兒，你真的假的？至於嗎？
李小曼唰地停了機器，衝了過去：“啟明，你怎麽了？”
陳明快在角落裏的人工樹後麵也傻了眼，對麥奇文說：“乖乖，不會出人命吧？”
麥奇文納悶：“聽說過撐死人的，聽說過渴死人的，還沒聽說過跑死人的！”
那邊周孟春不動聲色地停了機器，走到飲水機前接了一杯水遞給葉啟明說：“喝口水吧。記得下次來健身房要帶水。”
他居高臨下的姿態讓葉啟明十分不爽。可是這杯水，喝了不爽，不喝會死，在不爽和會死之間，葉啟明很識實務地選擇了不爽。
他咕咚咕咚喝下去，穿過一口氣，臉色稍稍好轉。
三個人都舒出一口氣。
鬧了這麽一出，李小曼也無心再練。陳紅葉在旁邊對周孟春說：“看來他沒事兒了，這裏還有小曼照顧呢。你上次說我要練習練習臂力，你幫我看看練什麽器材好。”
周孟春擔心地說：“小曼，這位先生還行嗎？要不要我送你們回家？”
李小曼冷冷地說：“不用了。”
葉啟明掙紮著站起來，頓時覺得十二分地酸痛，一個踉蹌差點迎麵跌倒，還好周孟春眼疾手快地拉了一把。葉啟明瓷牙咧嘴地說：“小曼，還是麻煩周先生送一下吧，我恐怕走不動了。”
真沒誌氣！李小曼氣得肚子裏一個勁兒地腹誹。她隨著這幾個人一起下樓，等到周孟春把車開來，陳紅葉當仁不讓地坐上了副駕駛座。
李小曼看著葉啟明一瘸一拐地上了車，把車門關上，對著周孟春說：“麻煩你把他送到家。謝謝！”
周孟春和陳紅葉都詫異不已：“你不一起去？”意思是他不是你男友嗎？你怎麽不照顧他？
李小曼一個轉身，背著運動包往家裏的方向走。
強烈同意！！陳紅葉就是自己死乞白賴貼上去的而已 周對女性本來就不在行唄 不知道怎麽明白的拒絕麽。不覺得他壞。覺得他應該對小曼還是有感覺的亞。。所以現在有些尷尬嘛 再對那個葉啟明就更是一定會吃醋阿
哈哈，都有理都有理。
我還真不擔心小曼呢！俺隻看過蜜瓜的“非典”，好像前麵寫的越慘，後麵結局倒是不壞呢。小曼的大事就交給蜜瓜手裏了。嫁好了俺說：厚道！沒嫁好或者圈家裏了，俺就算被蜜瓜跌破眼鏡了。倒是新來的林葉子好讓人揪心。怎麽一步步都讓人不安呢？
等著上菜呢。
要說周孟春有炫耀或者刻意打擊葉啟明的嫌疑，我覺得也很正常啊，還不許人家妒忌阿！
ps.蜜瓜你寫得太搞笑了。。。
跟網樂看法一樣，周孟春近日總是跟陳紅葉廝混一處，必定因為跟她有共通之處，如果陳紅葉賣相淺薄，周孟春難以獨善其身。當初周那麽猛獻殷勤追她的時候小曼都自動ignore了，如今這種情勢下再吃回頭草也說不過去。
你現在還愛周孟春?為什麽?
不是說他不可以找女朋友,要他非小曼不可是不可能的,小曼也沒那個魅力,至少我是那麽認為的.
我原來很喜歡他,覺得他幾乎算是完美的了.可是你看他現在的樣子,什麽品味啊?不珍惜自己的羽毛的人是爛人來的,以後他在回來追小曼,是對小曼的侮辱.
強烈要求瓜瓜讓小曼有段幹幹淨淨的情,明明白白的愛.你已經讓她忍受太多WSN了!有天理嗎?
不要不要，我愛周孟春，我愛周孟春。
嘎嘎嘎，小曼嫁孟春。
嘎嘎嘎，紅葉嫁啟明。
那個周我鄙視他!他跟那麽個淺薄女孩在一起,格調好也有限.拜托瓜瓜你不要給小曼吃回頭草哈.直接安排個金毛帥G外嫁到底的說.哼!
你那是假恐龍還不上PP。：( 哪裏比人家姐姐真心奉獻而且連點擊也不掙來的進步！:) 瓜瓜加油！
哈哈哈，跟俺那個“恐龍熱愛加拿大”很類似哈～～～
這裏還有一個好玩的。這幾天家壇好熱鬧呀。
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rosez：確實，會死人的，一開始鍛煉要悠著點兒。
梅馨/雨夜曇花：這個，這個，請神容易送神難，一旦入戲就要演完，大家耐心點兒哈～～～
這一幕太喜感了，跟著那兩個八婆看了一出好戲。這葉啟明真是丟人，一點沒有自知之明。小曼趕緊把這牛皮糖一腳揣掉吧！