樓下在說打孩子哈，我也說一下：情緒穩定的父母才能養出情緒穩定的孩子。

一

我女兒，一歲剛會走路的時候，嘴裏咿咿呀呀說“嬰語”的時候，模仿大人的神態對著空氣進行訓斥。我當時看了極為震驚，思前想後我家誰這樣說話，最後可能的是我媽，其次可能是我。

我上班，我媽跟她接觸最多。我下定決心，以她為戒，絕對不做出那種神情。

二

三、四歲左右吧，急了會打她屁股。她比我聰明。我小時候被我媽打，梗著脖子硬站著讓她打，心裏想你有本事打死我。我女兒被打就會一屁股坐在地上，死活不起來，她知道隻打屁股。有一次也是氣急了，把她扔到床上屁股翻過來打。大約就是那一次，看著她一臉驚恐很無辜的樣子，我忽然覺得不對：“她一個孩子對於成年人，完全沒有反抗能力，我這是以強淩弱嘛！”以後再也沒打過。

剛好那時忘了從哪看來的“time out”這個方式，覺得真香，於是換成這種管教方式了。

我女兒直到初中，都記得她被我扔上床翻過來打的事。我的閨蜜替我解釋，你媽打你為你好。我糾正她們說，打人就是不對。打她就是我錯。

三

我不是個控製欲強的人。甚至我覺得控製別人自己也很累。但是在我的成長經曆上，受我母親家人影響太深。我母親家人的溝通方式就是質問，講理，屁大一點事兒能講好幾年。結婚後很長時間我是不攻擊別人的，但是當我被攻擊的時候脾氣就應激性地反擊，講理，非要此時此刻壓人一頭。雖然理在我一方，但是這種反擊方式讓人覺得我強勢，咄咄逼人。

婚姻解體的過程，是一個自我反思的過程。在那個階段，我女兒曾經把對我的不滿統統倒出，我淚流滿麵地跟她道歉，檢討，並且約定，以後不再說對方不喜歡聽的話，不再做對方不喜歡做的事。

這個真要感謝那個時間加入的“反家暴小組”，對於家暴知識的學習讓我學會了情緒管理。

四

有一次因為她要跟她爸爸去迪斯尼玩，跟我要護照，我卻找不到了。她認為我是故意的，不想讓她跟她爸爸親近，於是衝著我大吼大叫地發了一頓脾氣。

這個要照過去，我肯定要吼回去並且比她吼得更凶。可是這詞我沒有。我隻是看了她一眼，平靜地說：“我們約定過不再說對方不喜歡的話，不做對方不喜歡的事。你能免費去迪斯尼，我有什麽理由不讓你去？”

接下來我保持沉默。我幾個小時沒有說一句話，隻是沉默地做著家務。最後她跑到我麵前說：“媽媽，對不起，我不該對你發脾氣。我隻是很想去迪斯尼。”

我說：“應該是上一次去領事館的時候用過護照，忘記放在哪個包裏了。你應該跟媽媽一起找找，而不是對著媽媽發脾氣。”

後來果然在一個包裏找到了。

五

從那以後，我們沒有再吵過架。有些不一致，能轉變可以轉變，不能轉變就尊重她的意見；即使轉變，也不一定非要此時此刻，給對方時間，對方想明白了，自然轉變。

到現在，我女兒情緒都是非常穩定的。她是個脾氣非常好的女孩。如果男朋友對她發脾氣，她會說：“好好說話！”