中老年人應具有的人生智慧

老年人的七件寶

1，老伴：少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻，到老才是最為重要的。家常飯，粗布衣，知冷知

熱l老夫妻。

2，老窩：人到老年要有個避寒擋雨的屬於自己的家。要記住：父母的家永遠是子女的家，而子

女的家永遠不是父母的家。

3，老底：老年人手中要有點積蓄。錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。不到斷氣時，積蓄不

能隨便交出去。

4，老本：身體是人生的本錢，對於老年人尤為重要。硬朗的體質是財富也是自立的本錢。更是

對兒女們的最大付出和支持。

5，老友：人是社會的。行萬裏路，讀萬卷書，閱萬個人。這是開拓眼界、增長知識、愉悅心情

的必由之路。這個“閱”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，多與人來往。網絡開拓了與遠

隔千裏之外的人交往的平台，能更多地交友、會客。

6，老來樂：人到晚年就要永遠保持快樂的心態，這是強身健體的要素之一。

7，老好人：人到晚年要有個好脾氣，看什麽都順眼，聽什麽都順耳。

老來俏

人到老年適度“老來俏”，不僅是個人身心健康的需要，也是現代文明的需要。白發一經染黑，也

就顯得年輕許多；胡子勤刮，可使顏麵保持整潔，容光煥發。不僅美化了自己，增添精神，而且

也美化了社會，成為一道“夕陽風景”，還利於社交活動，益於身心健康。正如諺語所說“老要時髦

少要乖”。

老來三不管

保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同願望。所以老年人若想身心健康，應做到

三個“不管”。

一不管晚輩不節儉：現在的消費觀念變了，“月光族”、“負翁”成了許多人的生活方式。

二不管晚輩不孝順：在現代社會中，家庭向小型化發展，子女都有自己的工作，不可能每天廝守

在老人身旁。

三不管社會不平等：要學會全麵、客觀地看問題，生活中就會多一些陽光，少一些陰影，內心也

就少一些不必要的困擾。

做個豁達開朗的老人

要想做個豁達開朗的老人，首先要摒棄掉處處總想著自己，事事都為著自己，因為這樣的老人不

僅活的很累，而且是十分傷腦筋和煩心的。這樣的人心胸狹窄，憂心忡忡，鬱悶惆悵，氣量如

絲，曖昧含混，給自己的身心帶來損失而混然不知。

“豁達開朗不勞傷”，這是實踐證明的真正正確的道理。要想做一個豁達開朗的老人，就要純正真

實一點，寬容隨和一點，明智開通一點，瀟灑從容一點，名利淡泊一點，為人處事豁達開朗一

點，就會永遠保持平靜安逸的心態，充分地享受生命，享受時光，享受歡樂。

當然道理好講，真正做起來可能很難，隻要堅持活到老，學到老，改造到老，經常“吾日三省吾

身”，是能夠達到這個境界的。

做一個新新老人標準

八十歲的年齡，七十歲的模樣，六十歲的時尚，五十歲的包裝，四十歲的追求，三十歲的理想。

老年謠

六十老人比較小，七十老人滿街跑，八十老人不算老，九十老人隨便找，百歲老人精神好得不得

了。

四個差不多

今天在街頭和一個健談的老者談起了人的一生。他說有四個差不多很有意思。

人到了五十歲，長的醜俊差不多；

到了六十歲，官大官小差不多；

到了七十歲，錢多錢少差不多；

到了八十歲，老頭老婆差不多。

人活到五十歲以後，長的醜與俊已經無所謂了，所以就差不多；而活到六十歲，不論官大官小都退休了，普通百姓一個，也就無所謂官大官小了；活到七十歲，消費需求減少，錢多錢少不就差不多了；而活到八十歲，不論老頭或是老婆，都是滿頭白發，滿臉皺紋，滿嘴缺牙露齒，也就分不出男女了。
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