家庭主婦的妙招

“吃不窮，穿不窮，算計不到才受窮。”可見精打細算在家庭生活中的位置有多重要。

　 　1、家裏常備一瓶醫用75度酒精，裝在噴瓶裏。電腦鍵盤、屏幕髒了，噴一下，輕輕一擦，又幹淨又能消毒。門把手、垃圾桶、切菜板、電燈開關、手機，也經 常噴一下，這幾個地方看不見的細菌很多。鞋子內部經常噴一下，殺菌。微波爐、冰箱、烤箱、電飯鍋內沿髒了，拿酒精棉球擦一下，比用洗滌劑環保，還不用過 水。

　　2、家裏常備“84消毒液”。每個月月底，兌上一盆“84消毒液”，先泡家裏牙刷，接著撈出牙刷泡筷子，然後撈出筷子泡廚房刷碗的海綿，隨後撈出海綿泡抹布，再後把水倒墩布桶裏泡墩布，最後把水倒垃圾桶裏泡泡垃圾桶。爭取做到花1塊錢把家裏能消毒的都消毒了。

　 　3、其實那些很貴的護膚品，成份和便宜護膚品的差別小於0.5%。護膚主要的五點：避免紫外線照射、做好臉部清潔，做好保濕，多喝水，多吃點動物性膠原 蛋白食品(豬蹄、豬皮)。過期的護膚品，可以用來擦皮鞋、皮包、皮沙發，效果很讚。如果鞋很髒，先用洗麵奶擦，再用潤膚乳。

　　4、電視裏各種補鈣用品都快把人轟爆了，實際上最實惠好吸收的補鈣品是蝦皮。1勺蝦皮的鈣含量相當於4杯牛奶。1斤蝦皮夠全家補1年鈣了，花費才10元錢。食用方法很簡單，做菜做湯的時候扔一小撮進去就好啦。

　 　5、常吃魚是好的，但是現在什麽魚安全呢?帶魚。帶魚是肉食性魚類，肉質鮮美，生活在深海中，無法人工飼養，帶魚出水就會在大氣壓力下死去，深海捕魚船 都帶冷凍倉，所以二次汙染變質也少。帶魚的脂肪含量很高，但是不用擔心，這個是真正的“深海魚油”，一周吃兩次帶魚比買那些很貴又不知道質量如何的魚油好 多了。

　　6、以前用不粘鍋，一年用壞一個，後來發現是因為炒完菜直接用冷水洗，熱鍋驟然遇冷，不粘塗層很快就壞了。如果放冷再洗，或者用濕紙擦，就算是六七十塊錢的不粘鍋也可以用好幾年。zt