男人易患的8種情緒疾病zt

1、敵意
“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1分，患心髒病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫係統，更能對心髒係統產生壓力，嚴重的還會導致心髒受損。“敵意”還可以讓體內炎症蛋白含量升高，引發冠心病。

2、冷漠
調查發現，認為妻子愛自己的男子心絞痛的患病率明顯低於那些不被愛的男人。而且，生活在愛中的男人也更不容易體重超標和沾染上不良習慣。

3、憤怒
脾氣暴躁、健忘的人動不動就像別人“開火”，經常處於憤怒之中是精神焦慮的一種表現，它會促使體內腎上腺素水平升高，導致人的思維能力下降、健忘以及各種心腦血管疾病。

4、多疑猜忌
多疑使心理安全指數降低，因多疑引發的猜忌更是誘發兩性戰爭的導火線。多疑還讓人寢食不安，因此引起的食欲不振和營養問題也是疑心太重的惡果。研究發現，吃素會影響細胞對能量的利用，並擾亂腦組織神經遞質的合成和釋放，更容易讓疑心加重。另外，飲食結構中長期缺鋅也可能導致情緒不穩和多疑。

5、鬱鬱寡歡
除了情感生活中的不幸，血液中血糖不足也能夠導致抑鬱。另外，汞中毒也是導致鬱鬱寡歡的重要原因，例如香菇頭、幹木耳的某種成分能引發男人情緒災難。

6、恐懼
男人也會經常陷入恐懼中，隻是他們不輕易表達罷了。在讓男人感到恐懼和不安的事件中，最大憂慮是在職業發展方麵，工作所導致的壓力對他們的健康危害也最大。一項統計數據表明，現代社會男性每天的睡眠時間平均減少了2.8個小時，對身體造成眼中傷害，而經濟危機下，這種恐懼感有增無減，成為男人“健康中最不可承受之痛”。

7、悲傷難過
從科學的角度分析，人之所以會感到悲傷，是由於體內氨基酸的長期不平衡導致的。另外，如果身體中缺乏鎂元素也是男人悲傷不已的潛在原因。

8、失控
男人出現情緒低落，極度疲倦，嗜睡和貪吃及對所有事情都失去興趣的症狀，嚴重的還會引起機體正常功能衰退。