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這周開始聽黃帝內經，是百家講壇翟雙慶老師的版本。我想去學習理解黃帝內經始於一位素未謀麵的友人。
她在河南洛陽白馬寺修行，是帶發居士。她當時跟我提到了她的師姐，一位開群授經解惑傳道之人，她講的經就是《黃帝內經》。
前一陣跟同事聊天，她小我一歲，原來的專業是翻譯。她現在正在用業餘時間學習中文，我就跟她提到了這本書，她問我經字怎麽翻譯，是什麽意思，我隨口說，經相當於bible。
後來一想雖然不是特別確切，但是《黃帝內經》對學中醫的人來說地位有如聖經一樣，被後世尊為“醫家之宗”。
有些書要到時候才能看得懂，有些書別人可以啟蒙，但是要真正的理解還需要自己經曆和自己的思考。
今年的讀書計劃《黃帝內經》是一本，《西遊記》是一本，希望能讀懂。
在讀一本深奧的書之前，我一般喜歡聽聽別人的見解。百家講壇翟雙慶老師的授課，我聽進去了。
簡單來說《黃帝內經》成書於西漢末年，公元前26年，最早有查的文獻記載是班固的《漢書•藝之誌》。
“黃帝”是托名，古人為了讓書籍的信任度更高，就借用了“黃帝”之名。
“內經”的由來已經失考，根據現代人的猜測，原來應該有“外經”存在。
《黃帝內經》分《素問》和《靈樞》兩部，據宋代醫學家林憶解釋，素為太素，質之始也，素問講的是人的生長壯老已的本質特性；《靈樞》是唐代王冰整理書卷時起的名字，“靈”為靈驗，“樞”為關鍵，合在一起理解為關鍵時很靈驗。
《靈樞》取代了原來的名字《九卷》，因為《黃帝內經》一共十八卷，其中《素問》九卷。
中醫在養生保健方麵有著豐富的經驗和神奇的療效，法語有一詞為“médicine douce " 翻譯成“另類療法”，其中就包括了中醫的按摩推拿、針灸治療。
翟雙慶老師說中醫和西醫的結合是未來醫學，我深表讚同。
人生過半，心血管開始衰退，血脈膨脹之事盡量避免，靜心讀書是一種養生方式，希望有同好的小夥伴們一起行動起來。
部分資料源於百家講壇之《黃帝內經》
以前看過曾仕強講解的易經（易經的奧秘，共15集），也是在cctv 百家講壇，講得很棒，僅僅15集就把易經深刻的了解了。