梅子;

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做一個豁達開朗舍得放棄的長壽老

(2015-07-29 02:23:59) 下一個

看到一個新老人標準說的如此之好,很是感慨,那就是:八十歲的年齡,七十歲的模樣,六十歲的時尚,五十歲的包裝,四十歲的追求,三十歲的理想。還有一段老年謠將更有趣;六十歲老人比較小,七十歲老人滿街跑,八十歲老人沒覺著老,九十歲老不眼花來耳靈俏,上了百歲我任然是精神好的不得了。坦率得講,人人都夢想成為這樣長壽的老人,然而真正欲達到健康而長命百歲,前提則是,一定要具有豁達而開朗舍得放棄的平常心態。

要想做一個豁達開朗的人,就得純正真實,寬容隨和,明智開通,瀟灑從容,名利淡泊。說白了道理人人都懂,然而真正做起來可能很難,但是做事情隻要有毅力,有堅守之心,堅持活到老,學到老,改造到老,經常“吾日三省吾身”,這個境界並非是望塵莫及的。

豁達的人到哪裏都受歡迎,因為一個思想獨立、豁達開朗的人,與其交往,人會有一種舒服而自然的感覺,會被他所感染,從而也希望自己能做一個豁達的人。所以說,豁達是一種人生態度,更是一種待人處事的思維方式。

學會豁達,就要學會淡泊,甘於寧靜,甘於平凡。不以物喜,不以已悲,不以位卑而自賤,不以平凡而傷痛,拋卻急功近利之欲望,摒除胡思亂想之雜念,踏踏實實自自在在做事,誠誠懇懇坦坦蕩蕩為人。同樣學會豁達,就學會待人,學會包容,學會信任,學會溝通。用一種不加任何雜念、不摻任何水份的純真去待人接物處事,與人為善,和睦相處,用於助人、樂於奉獻,甘於吃虧,能容人之長,能寬人之短。

用誠摯、善良、達觀、幽默、詼諧的積極心態去注視自然界裏的高山流水、清風明月,去捕捉生活中真摯善良及唯美,體悟生命中的那份超然與壯麗、閑淡與雅適、溫馨與默契、深刻與凝重,喚起對生命的虔誠與渴望、珍惜與眷戀。一代楷模曾國藩大人曾告誡下屬:君子滿腹天理,故以順理為樂。小人滿腹人欲,故以得欲為樂。欲無時可足,故樂不勝憂。理無時不存,故隨在皆樂。至樂順理。縱欲之樂,憂患隨焉。

豁達是一種謙虛,是一種天不言自高、地不言自厚的大智若愚,豁達的人永遠瀟灑、坦蕩、熱情、開朗,不卑不亢,豁達的人擁有的快樂才是人生真正的快樂。然而,儒家思想認為豁達是一種氣宇軒昂的風度,同是一種超凡脫俗的氣質,又是一種樂觀積極的人生心態,也更是一種至高無上的思想境界。 擁有豁達,便擁有了一種淡泊寧靜的高雅,一種榮辱不驚的從容,一種善待人生的寬宏,一種不畏艱難的抗爭。擁有豁達,便擁有了天空般的明淨高遠,擁有了大地般遼闊後重。擁有豁達,便擁有了一個風流不羈的自我,擁有了一個成熟而純真善美的人生。

善待自己最優選擇是善待他人,善待他人最好之妙方是寬容他人。生活中,寬容可以減少人與人之間的隔閡,可以讓大家更好地溝通,彼此多一些體貼和知心的關懷。同時要大氣,有舍得忘我之仁善心態。有舍方才有得,我們舍得笑容,得到的是友誼;舍得寬容,得到的是大氣;舍得誠實,得到的是朋友;舍得麵子,得到的是實在;舍得虛名,得到的是逍遙;舍得施舍,得到的是美名;舍得放下,得到的是自在。
   如果我們真正做到寬容豁達,然而給自己留下的將是一望無際寬闊浩瀚的天空,我堅信隻要我們持持以恒做一個豁達開朗舍得放棄的人,長壽老離我們恐怕不遠矣。

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閱讀 ()評論 (10)
評論
mzl9876 回複 悄悄話 回複;藍天白雲915LQB

很是喜歡你的率直,坦誠,非常高興你到此一遊,大家在一起開心是最好的事情,其他什麽都無所謂啊哈哈哈。
藍天白雲915LQB 回複 悄悄話 你這篇文章寫的很好,要不是你在我那兒留言,順藤摸瓜才找了來,有意思。
mzl9876 回複 悄悄話 回複 '50後的姥姥' 的評論 :
從照片上看,怎麽看姥姥都是接近50歲的人,
那裏看到實際年齡,謝謝分享。
50後的姥姥 回複 悄悄話 這麽精辟,唯美的養生觀,今天第一次看到,好文!
我年輕30歲時,看上去象40歲,現在61,看上去,象61歲,哈哈!今後,向著你說的目標努力!爭取讓別人倒著看我們的年齡!70歲時還象61歲,哈哈!
mzl9876 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 :
謝謝菲兒分享,很是喜歡你的文筆。
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 和曉青同欣賞梅子的好文!
mzl9876 回複 悄悄話 回複 '越王' 的評論 :
謝謝越王,文章寫得好棒,您是內行,以後還得多向您請教呢,
我們都是五零後,到了這個年齡,要懂得保護自己的健康了,
50歲的人,臉上肯定有皺紋,怎麽能看擬40歲,向我們60歲了,
如果咱腰板兒直直的,別人猜你頂多50歲,那就說明保養的有效果,
起碼要比實際年齡看上去年輕十歲,當然了,這僅是我的奮鬥目標而已,隻能鼓勵自己加油。
越王 回複 悄悄話 很喜歡這段話:

八十歲的年齡,七十歲的模樣,六十歲的時尚,五十歲的包裝,四十歲的追求,三十歲的理想。

看過後忘記在哪看的了。今天看到您在我博克的留言,追蹤過來,才知道就是在您這裏。

我對自己說要:六十歲的年齡,五十歲的模樣,四十歲的追求,三十歲的理想。

另外,時尚和包裝我就免了,但是請教下這2個有何區別?
mzl9876 回複 悄悄話 謝謝曉青的提示,多保重。
曉青 回複 悄悄話 非常欣賞梅子的養生觀!梅子,你應當在發文章之前,把分類分好,你這樣的文章應當放在健康養生或者原創裏,而不是社區活動裏,那樣會有更多的人看到。今天牙疼,到處亂轉,不然看不到你這篇好文的,那個活動區裏,連作者的名字都不顯示,一般我不去看。
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