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美麗女人--臉部苗條的穴位

(2009-07-07 07:18:20) 下一個

    雖然擁有窈窕的身材,但如果配上一張圓嘟嘟的臉,還是會讓人覺得豐腴。於是,希望臉部變小一點也就成了愛美人士關注的熱點問題。我國傳統中醫學中的顏麵針灸,同樣可以達到臉部減肥的目的。 在顏麵針灸中, 藉由刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢複活力。你隻需每天1次,每次1個小時,2個星期後,就會看到效果。

百會穴——預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。

  攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

  太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側麵,向後約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。

  承泣穴——眼袋鬆弛。位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。

  球後穴——提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。

  迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀酸痛。

  頰車穴——消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

  地倉穴——抑製食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑製食欲。

  承漿穴——消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控製荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。

天突穴——促進水分的排除。位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多餘的水分。

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閱讀 ()評論 (4)
評論
茗馨 回複 悄悄話 多謝回複!
餮宴人生 回複 悄悄話 回複茗馨的評論:
你隻需每天1次,每次1個小時,采用指壓法.祝你健康美麗!
茗馨 回複 悄悄話 請問這些穴位是必須用針灸嗎?光用手指按壓行不行?如此的話,每次需用多少時間?多謝回複!
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