運動記錄6

轉眼暑假結束了，生活一下子恢複了該有的樣子， 鍛煉身體也就進入了正規。

從9月開始， 我們單位的健身活動也如火如荼 地開展了起來。看了一下健身項目和時間，發現有兩項活動比較適合，一項是周二中午的Pilates， 一項是周四早上的Core. 於是從上周開始，我就在單位進行一周兩次的健身活動， 周末再去健身中心跳一次健美操。

上周的運動情況：
周二12：00- 12：45 Pilates
周四8：00- 8：30 Core
周日17：00- 18：15 Jympa station
希望我能這樣堅持下去。