研究報告稱四十歲前戒煙可挽救健康 或可多活九年 (ZT)

　　美國《新英格蘭醫學雜誌》２４日刊載研究報告說，吸煙減壽至少１０年，但如果在４０歲前戒煙，可基本“抵消”吸煙帶來的減壽效應，比不戒煙者多活９年。

　　“挽救”健康

　　報告說，成年吸煙者的平均壽命比不吸煙者少１０年，如果在４０歲前戒煙，可避免吸煙帶來的大部分危害，平均壽命有望與不吸煙者一樣長。

　　英國《每日郵報》援引報告主要作者之一、加拿大多倫多大學全球健康研究中心普拉巴特·賈阿博士的話報道：“在４０歲之前戒煙，當然，越早越好，能挽回因先前長期吸煙而折損的壽命。”


　　這項研究基於美國１９９７年至２００４年全民健康調查數據，涉及２１.７萬人，目的是綜合研究吸煙和戒煙對人體健康的影響程度。

　　研究人員發現，無論男女，也不管“煙齡”長短，如果能在３４歲前戒煙，可“補齊”差不多１０年壽命；如在３５歲到４４歲期間戒煙，能比不戒煙者多活９年；４５歲至５４歲期間戒煙的人，可多活６年；而到５５歲至６４歲期間才戒煙，則挽回最多４年。

　　仍有危害

　　不過，賈阿提醒說，這並不意味著“你可以放心吸到４０歲再戒煙”。

　　“隻要你有吸煙史，死亡風險就會比從不吸煙者高得多，”他說，“隻不過，這個風險低於不戒煙者。”

　　研究數據顯示，吸煙者在２５歲到７９歲期間死亡的幾率比不吸煙者高３倍，其中，大約６０％吸煙者的死亡原因與吸煙有關。不吸煙者活到８０歲的幾率是吸煙者的２倍。

　　２０世紀，全球大約有１億人死於吸煙引起的疾病。賈阿的研究團隊預計，２１世紀內這個數字將上升到１０億人，是２０世紀的整整１０倍。

　　關注女性

　　這項研究還重點關注吸煙對女性健康的影響。

　　報告說，與上世紀相比，如今美國女性死於肺癌的幾率大大增加，原因部分在於她們更早開始吸煙，且吸得更多。

　　美國１８％的女性吸煙。統計數字顯示，女性吸煙者死於肺癌的幾率，近年來比不吸煙女性高２５倍，而在上世紀６０年代高３倍。

　　此外，女性比男性更難戒煙。６５歲至６９歲的美國男性中，戒煙者與仍在吸煙者的比例為４比１，而同年齡段女性中，這一比例為２比１。

　　６２歲的凱茜·德約瑟夫住在美國亞特蘭大市郊區，煙齡４０年，去年因準備接受肺癌手術而強迫自己戒煙。“我想盡辦法，但就是戒不掉，哪怕是在接受化療期間。”即便如今她不再吸煙，但“依然每天都想出門買一包（煙）”。

　　對此，美國加利福尼亞大學的史蒂文·施羅德博士在《新英格蘭醫學雜誌》上發表評論說：“肺癌致死的女性人數遠超過乳腺癌。但目前還沒有針對女性肺癌患者的防治行動，沒有‘棕色絲帶’（對應美國發起的“粉紅絲帶”全球乳腺癌防治活動）。

新華網