2018 (1)
2022 (1)
去年的今天，我做了一個大手術，切除了腸上的一個惡性腫瘤。術後的第二天，我精神頭兒好多了，與在醫院陪我的老公聊天。我們倆共同的感覺就是，挺幸運，早期癌症，手術很成功；可同時又覺得，我們曾經太無知，太愚昧,太固執。如果我們多知道一些關於預防腸癌的知識；如果當時我聽醫生的話，不怕麻煩，如期做腸鏡檢查； 如果我對自己的身體變化及時警覺，早看醫生；如果……，無奈事已至此，錯已鑄成，已經沒有這些“如果”了。可我倆又不甘心就這麽白白地挨了一刀，覺得應該給周圍更多的人提個醒，重視腸癌的預防，避免重蹈我的覆轍。
生病之後，曾經與一些關心我的朋友、鄰居、同事聊過腸癌。我發現美國人好像比較重視腸鏡檢查，到時候該做的都做了。倒是華人中，與我有同樣想法和做法的不在少數。身邊親近的朋友中，好幾個和我年齡相仿的，都還沒有做過腸鏡檢查。看到我真的病了，才認識到腸鏡檢查的重要，他們這才開始張羅預約醫生做檢查。所幸他們的檢查結果都挺好，個別人有腸上生息肉的被醫生當即拿掉了。看來，身邊的事兒、熟人的事兒容易讓人印象深刻，反應積極。
老公提議，給我們這兒的華人社區發一個伊妹，以我的病情為例，提醒大家對腸鏡檢查的重視。巧得很，好象是對我們行動的支持，那天當地的報紙上也有一篇關於腸癌和腸鏡篩查的文章，報上說，根據美國癌症學會的調查，從七十年代開始，美國黑人腸癌死亡率逐漸高於白人，原因就是黑人的腸鏡篩查不如白人及時，同時還刊登了一副漫畫，老公也一並寄了出去。
給華人社區的信果然引起了很大反響。很多人回信感謝我們提供的信息和建議。還有人把我們的信轉給自己的朋友和兄弟姐妹。二月七號在華人社區的春節聯歡會上，朋友卓見到我，還提起此事。她說，當時她正在中國，她丈夫把我們的伊妹轉給她。去年卓也五十歲了，可她的想法和我當時一樣，覺得自己身體挺好，沒有必要做腸鏡檢查。看了我們的伊妹，她改變了想法，很快也要去檢查了。看到這麽多的人通過我的病例對腸鏡檢查有了重視，我和老公覺得很欣慰，也算報了那“一刀之仇”。
在如今的信息時代，網上有許多關於預防腸癌的文章。比如多鍛煉，多吃高纖維食品，保持樂觀的生活態度，等等，照著做都沒錯。我從自己的事例中總結，覺得如下兩條非常重要：
1. 及時做腸鏡篩查。
在美國，人到了五十歲時，醫生都會建議去做一次腸鏡篩查，目的就是預防大腸癌的發生。一般情況下，腸癌的發展都有一個較長的過程。先是在大腸上生出一些息肉，久而久之，有些息肉會發生癌變。腸鏡檢查時，如果發現腸上有息肉，醫生就會把這些息肉摘除。早期發現就會避免癌變。
如果家族裏父母或兄弟姐妹得過腸癌，那你的腸鏡篩查年齡就要提前，一般四十歲就要開始查。( 見下麵網友落花飄零回帖的補充）。
2. 注意身體的細微變化。
你的身體你最了解。如果一直挺有規律的大便習慣突然改變了，那就要警惕了。如果是便血了，不要自以為是痔瘡之類，一定要去看醫生。這兩條都是比較典型的腸癌症狀。還有一些不典型的。 我最近聽一位同事講她婆婆的事，說老太太覺得吃東西下咽困難，查來查去，最後發現是腸癌，做了手術。
及早發現，及早治療，腸癌患者的生存率是很高的。這是不幸中的萬幸。
【附】老公寄給本地華人社區的漫畫，來自 Milwaukee 報紙，是一黑一白倆位男士的對話，
黑：我嶽父做了一次腸鏡篩查。幸虧查了。醫生找到了一些東西， 拿掉了。
白：哇， 那挺好。
黑：可不是嗎， 也挺嚇人的。
白：你做了嗎？
黑：做什麽？
2009 年 12 月 9 日星期三
【附】網友dadaoda送來的預防腸癌的文章鏈接
http://www.ahrq.gov/clinic/uspstf07/aspcolo/aspcolors.htm#clinical
謝謝你來訪和關心，及送來的link。其中的信息非常有幫助。請允許我把鏈接加到文章下麵。
回複vrswan的評論:
你說的對：“便秘沒任何好處”。查腸鏡也是非常必要的。謝謝來訪。
回複高子的評論:
謝謝高子來和你的關心。祝你也開心，保重。
不好意思，好幾天沒上網，才看到留言。
Hope the followling link would be helpful:
http://www.ahrq.gov/clinic/uspstf07/aspcolo/aspcolors.htm#clinical
Routine Aspirin or Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs for the Primary Prevention of Colorectal Cancer
開心，保重。
回複liu-fu的評論:謝謝liu-fu 來訪。到時候就查一下，絕對有必要。
回複小刺蝟9的評論: 謝謝小刺蝟來訪。難受也要查呀，性命攸關呢。其實查腸鏡的過程一點兒都不難受。打上麻藥，你什麽都不知道，醒來時已經查完了。
等到了50 一定去檢查。
祝您健康！
非常感謝落花飄零的補充。“需要及早通知自己的醫生，決定開始腸鏡檢查的時間”這句話很重要。請允許我把它加進去。
謝謝來訪。祝福你媽媽。
一點補充，關於開始檢查腸鏡的年齡，普通人群是50歲，但是如果家裏有家族史的，需要大大提前，根據家族史不同有不同的guideline,所以如果直係親屬有結腸癌的，需要及早通知自己的醫生，決定開始腸鏡檢查的時間。
she is still alive. she is over 82 now!