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肥胖由得你嗎？
木愉
熱水池就是一個小社會。在那裏，可以見到各種各樣的人，聽到好多奇聞異事。今天晚上，我到遊泳池裏遊了幾個來回，然後就一如既往出了池子，轉換到熱水池裏去泡泡。
遠遠地看不清，隻覺得池子裏有三個麵積比較大的軀體。走近了，才看清原來就是三個孩子。兩個女孩，一個男孩，三個人在約莫兩米見方的熱水池裏，圍了一圈，就幾乎把池子擠滿了。我道了一聲哈羅，仍然往池子裏去。三人這才鬆開了圈子，兩個女孩往裏邊散去。我從男孩這邊下了池子，但沒有前進，就坐在石級上。
不一會，一個男人又帶著四個孩子走過來，四個孩子也是胖乎乎的。男人對著池子裏的孩子說話，讓他們都到遊泳池裏去。原來，這個男人是這七個孩子的父親。他身軀高大，但很肥胖，肚皮突出，並垂下來。
這時候，我的朋友亞當正好遊完了泳，走了過來，也一如既往要下熱水池裏來放鬆。看到肥胖的一家老小走遠，他對我做了一個鬼臉，說：“胖爸爸必然有胖孩子。”我正好有這個感歎，就附和道：“我也這樣想呢。”
我對亞當說道：“這家人從老到小都這樣肥胖，一定是生活方式，更確切地說，是由一家的飲食習慣決定的。”
我認識一些美國人，身材非常勻稱，以為人家常常到體育館鍛煉，或者每天走路跑步的。一恭維人家注意鍛煉，卻不料人家其實從來不鍛煉。但是，人家非常注意飲食，不會亂吃高熱高糖高脂肪的食品，也不會胡吃海喝。
我對亞當說，飲食是身體勻稱不勻稱的決定性因素。鍛煉再多，吃垃圾食品，鍛煉的效果也會輕易抵消的。亞當大表讚成。
我這樣說，當然是有實證支撐的。我的球友近幾年來可謂滄桑巨變，從一個相貌俊朗身材勻稱的小生變成了體態臃腫的大叔。縱然每周打三次球，揮汗如雨，體重就是不見下降。昨天晚上，打了球，他順手就像張繼科脫了體恤，不過不是顯示英雄氣概那種。對著牆上的大鏡子，他感歎道：“上帝啊，我這個樣子太恐怖了。”隨後，他又怪他的現任女朋友：“她買太多的垃圾食品，擺在家裏，害得我成天就吃那些。”之前，他是責怪前女友，說家裏的飲食以垃圾食品為主。
有人不以為然，說肥胖是有遺傳的。不幸擁有肥胖基因的人，即便再像兔子一樣隻吃草，還是免不了環肥的命。這類人甚至極而言之，即使隻是喝水，還是瘦不了身啊。朝鮮的金三胖不知是不是就屬於這類人。
這麽說，乒乓球還改造人性，給人們以好性格。
：）養老院？哈，“推”這個理念或效果更佳：胖，沒什麽大不了。
其實我也同樣感覺，還準備在養老院裏推廣乒乓球呢。
謝謝美言！很高興！我需要閉關而厚積薄發。哈哈
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最近是有點high，過一陣，就消停。
其他，我看真正喜歡打乒乓球的人身材都還不錯，且直覺反應還快而準，為了交際而打球的人可能要例外。
胖的基因也許也是一個原因，可是肥胖的人多的地方大都是吃出來的。
說得對。吃了滿腹，然後再睡，不胖都難。
當然也有少量的人光吃不胖。
同意。把胃縮小些，比鍛煉功效大。
這麽說，打乒乓球在外貌上損失慘重哈。不過，可以肯定的是，打乒乓球對腦力有很大好處。哈哈，最近是有點high，過一陣，就消停。
看來我們見解一致。
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我發現打乒乓球的人身材都很一般，那些肚子大的怎麽打都消不下去。而且打乒乓球的人頭發掉得快，因為天天洗頭。
你最近雅興大發，城頭天天有你的人頭。