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吃館子的利與弊
木愉
今天的晚餐很敷衍。我把昨天不多的剩飯用雞蛋加上辣椒醬和蔥花炒了,然後就讓大兒子先吃。他吃了兩碗,放碗了。我說:“再吃啊。”他說:“你還要吃啊。”我說,我等會兒可能再下點麵條,接他弟弟回來的時候,如果他不願吃麥當勞的話,我們就一起吃麵條。前久,在超市裏買了兩袋豆角,吃了四分之一後,就沒有再管。今天一看,打開的那一袋,都壞了。趕緊把剩下那袋洗淨,清水煮了。一袋紅薯,還剩下兩個,不吃也很快要壞,煮多了,他們又不吃,就煮了一個。
把小兒子從網球場接回家的路上,慫恿他在麥當勞買了一個三明治。我回家吃了那個煮紅薯,加上早先吃過的一碗雞蛋飯和一盤涼拌豆角,就完成了我的晚餐。我吃得最馬虎,但是仔細一想,卻也健康。
妻子回國,就剩下我們三爺崽在家。留守期間,我要當爹,還得當娘,就計劃多出外吃館子。可是,我家這兩個公子對到外麵吃並不是太激動。不僅不激動,甚至還抵製。好幾次嫌時間晚了,我建議出去吃,但這哥倆就是不願意。
並不是我能做什麽美味佳肴,讓他們在選擇上有如此取舍。他們其實很挑食,我絞盡腦汁,想了花樣做出來的菜,他們往往是抗拒的。我做的菜中,他們喜歡的就是寥寥幾樣,一是蘿卜燉排骨,二是西紅柿悶蝦,三就是炒雞蛋飯。
總不能翻來覆去就吃這幾樣吧。於是就還是勸導他們出去吃,讓他們選擇餐館。可是他們還是斬釘截鐵地說:“在家吃。”
其實,在家吃,健康著眼,倒是很好的。現在肥胖的人越來越多,大都是在外麵吃出來的。
當然,也不能就完全拒絕餐館。到餐館吃飯,胃口可能更好,又不用收拾碗筷,還可以享受口腹之樂(好多菜,自己可是做不出來的)。
那麽,吃館子就需要些策略。
首先,要會選擇館子,那些隻擅長油炸的餐館最好就規避。其次,到餐館前,就把要吃什麽定好,千萬別要侍應生推薦。坐下後,不打開菜單,就點自己心目中要的菜。再次,一旦有了自己中意的菜,就從一而終,別要冒風險再尋找其它的菜。畢竟,你不是天天都到那家餐館去吃飯。如果跟大家一起出去吃,最好先點菜,聽別人點菜,可能會受影響,亂了自己的既定方針。
吃是感性的,也是理性的。為了終極快樂和健康,還是理性為好。