節製，要節製啊，哈哈

通常我們都認為男性容易性愛過度，其實女性也要對此加以警惕。當你出現以下現象，就要注意你的房事是否過頻了？常有一些青年女性自結婚後，出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白帶增多等一係列腎虛虧損症狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……究其原因，均為房事過頻，有的1—2日一次，有的一夜數次。這些現象都要引起注意。新婚以後，性生活次數多些無可非議。然而如不加節支，恣意放縱，必然要導致不良後果。現代醫學均強調房事不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認為房事過度專指男性。其實並非如此。房事過度對男性來說，妨礙要大些，而對女性同樣也有一定影響。因為，性愛是男女雙方的中樞神經係統、植物神經係統、交感、副交感神經係統的全身性的綜合反應。有人研究發覺，女子在性交時，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。對女性來說，性交過頻可導致植物神經功能失調，出現一係列的植物神經功能紊亂的表現，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、麵色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口幹、腰膝酸軟、白帶增多，個別的可出現月經不調。由此可見，女性也需防房事過度。(本文來源：39健康網 )