20090909

上善若水 厚德載物
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綠豆涼粉,第三次成功,嘿嘿。

(2012-01-27 17:37:59) 下一個
涼粉是夏季的風味食品,尤其是綠豆涼粉,可清熱解毒,治痛疽瘡腫初起、燙傷、跌打傷,並解熱藥事酒食諸毒。傳統綠豆涼粉製作過程中一般都要加入明礬,這種東西吃了對人體是有害的。為了讓大家吃的放心,下麵給大家推薦一種健康綠色的綠豆涼粉的做法,教大家如何自製綠豆涼粉。  綠豆涼粉的製作原料:綠豆澱粉500克,清水3000克。  綠豆涼粉的製作過程:  綠豆澱粉跟清水以1:6的比例混合成均勻的澱粉水。將澱粉水倒入鍋中,用中小火加熱,並不斷攪拌。等到鍋中的澱粉水呈現半透明後再繼續加熱10秒,大量冒泡的時候,關火。倒入容器中,晾涼,也可以再放冰箱冷藏2個小時左右即成塊狀涼粉。  綠豆涼粉的製作要領:  綠豆澱粉的膠凍性能最好,是製作涼粉的最好原粉;綠豆澱粉跟水的比例為1:6時,口感最好吃;煮麵糊的時候一定要用中小火,控製好火候很重要,不停攪拌;綠豆粉糊化時,溫度不宜過低,否則糊化不透;麵糊呈現半透明狀的時候,不要立馬關火,要繼續煮上10秒鍾左右,直到麵糊大量冒泡再關火。推薦吃法:  一、將塊狀涼粉取出,切成絲或條。蔥切蔥花、香菜剁碎、黃瓜刨絲。將香醋、生抽、老幹媽、香油、鹽、香菜、白芝麻、花生米按照個人口味放入,拌勻即可。  二、用刀將塊狀涼粉切成條,放入碗內,根據個人口味酌量配澆麻醬汁、芥末汁、辣椒油、黃瓜絲、芝麻油、精鹽、醋和蒜泥攪勻即成。
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